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標題: [中式食譜] 鮮茄帶子炒滑蛋 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-1-5 05:18 AM     標題: 鮮茄帶子炒滑蛋

材料公仔箱論壇1 c- t) ]- S8 q+ Y- b. K! Q+ a+ N
番茄 1個、帶子 110克、雞蛋 4隻、葱花 20克
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調味料
5 h5 o, d2 \* C- ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽/胡椒粉/糖各半茶匙、生粉水 1茶匙、生油 2湯匙
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1.番茄和帶子分別切粒。
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% y. U% Y/ J- p9 _- `# z1 r$ N3 H公仔箱論壇2.燒滾水,放入帶子汆水,撈起,瀝乾備用。www2.tvboxnow.com; M, J# w# H( P" A" d! B" M; h

) ?$ H: @/ j' U公仔箱論壇3.雞蛋加入葱花、糖、鹽、胡椒粉、生粉水、生油、番茄粒、帶子粒後,拂勻。www2.tvboxnow.com5 z. s" r9 r# L

+ z1 K! E5 b1 v( _7 ctvb now,tvbnow,bttvb4.開大火燒熱鑊下油,收細火,下蛋漿不停兜炒至蛋熟即可。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 a- n$ d8 z7 i$ R3 z0 e

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帶子要先汆水煮熟,然後用乾布吸乾,減少水份,炒蛋時就不易出水。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 Y% ^; p! J# V! z' g3 z





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