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標題: [中式食譜] 鮮茄帶子炒滑蛋 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-1-5 05:18 AM     標題: 鮮茄帶子炒滑蛋

材料
% {6 d# Z8 Y3 V/ lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。番茄 1個、帶子 110克、雞蛋 4隻、葱花 20克9 {; c- t/ j5 W2 R. \) I5 \

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# W6 K  J& U  ~2 ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽/胡椒粉/糖各半茶匙、生粉水 1茶匙、生油 2湯匙www2.tvboxnow.com& D! F2 z4 @1 R0 N9 ]# d' A

% I( Z6 v8 u* e6 ?% h5 T7 A. `8 NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www2.tvboxnow.com' E6 T0 y$ w, N
做法 公仔箱論壇" c- Y) }2 K/ R
1.番茄和帶子分別切粒。
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2.燒滾水,放入帶子汆水,撈起,瀝乾備用。- i; d, D# P4 c! P) f3 O

% W1 z! T. F. owww2.tvboxnow.com3.雞蛋加入葱花、糖、鹽、胡椒粉、生粉水、生油、番茄粒、帶子粒後,拂勻。
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4.開大火燒熱鑊下油,收細火,下蛋漿不停兜炒至蛋熟即可。
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貼士
; G) B6 x) ^( u' s& E帶子要先汆水煮熟,然後用乾布吸乾,減少水份,炒蛋時就不易出水。
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