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標題: [健康食品] 保充骨膠原比美燕窩... [打印本頁]

作者: so_change 時間: 2011-1-6 12:33 AM 標題: 保充骨膠原比美燕窩...

材料:碎花膠隔水蒸20分鐘後再加水放入雪櫃一天待用.
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取出花膠和甘他材料煲半小時用放入雪櫃(用小cup裝入)
每天起床空肚吃一杯very good.

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