標題:
[中式食譜]
枝竹燜鯉魚
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2011-1-6 05:39 AM
標題:
枝竹燜鯉魚
材料
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# J% j1 }5 Y5 O# A6 q. R7 F
鯉魚(連魚獲及魚鰾)一條、炸枝竹 130克、薑(切片)/葱(切段)各 60克、水 300毫升、鹽/胡椒粉/生粉/芫荽各適量
www2.tvboxnow.com5 T4 v# }+ V ]# M: H
/ q- c4 P1 j' F8 U# [& K- Jtvb now,tvbnow,bttvb
醬汁
) N2 O5 s. n0 W( B/ a% X
生抽 3湯匙、老抽 2湯匙、生粉/糖各 1湯匙、水 100毫升
www2.tvboxnow.com' [5 Q4 Y2 [$ A( O- Y
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 Q- e3 `7 i/ \) u, x h7 y. }9 l9 w
) ?4 ^5 x3 Y4 z2 k' k/ P# o- f
做法
8 R' Q7 ]' i) G! R# V( H
1.將生抽、老抽、生粉、糖及水拌勻成醬汁備用。炸枝竹用熱水浸軟備用。
9 A1 t/ i5 m gtvb now,tvbnow,bttvb
, H: J; X! s% m0 S" J8 X公仔箱論壇
2.魚、魚獲及魚鰾用鹽、胡椒粉醃 10分鐘後,撲上生粉。
$ Q2 K: W P; v# F
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ w, Y2 E( n6 e
3.開大火,燒熱鑊下油,放入魚、魚獲和魚鰾煎約 10分鐘,盛起備用。
; G' r3 b6 V7 v6 I
! M: p* s# M" q4 @! z; g4 kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4.開大火,燒熱瓦煲下油,放薑、葱爆約 5分鐘,放魚、魚獲、魚鰾、醬汁、水,蓋上蓋煮滾後,轉小火煮 15分鐘。
7 p# t R' x$ u7 r* c0 }6 [' t$ \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 _) U# a$ g. \% c/ k; f* z
5.加炸枝竹煮 10分鐘,下芫荽焗 1分鐘即可。
tvb now,tvbnow,bttvb% ?( O5 N( r) s8 v1 r
www2.tvboxnow.com8 d T s' g; i) ~
tvb now,tvbnow,bttvb5 V& w( g3 d2 \$ v; i
貼士
# u3 I& @5 b. ^, N
用瓦煲煮食具保溫功效,新買回來的瓦煲最好先浸水一晚,會更耐用。
9 k! H( k. E/ R D e, ?* f
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www2.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0