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標題: [中式食譜] 蟹肉濃湯 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-1-6 05:40 AM     標題: 蟹肉濃湯

材料
  i' h& f' O' E5 x' W$ WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蟹 2隻、蝦 600克、橄欖油 2湯匙、洋葱(切粒)半個、西芹(切粒)/甘笋(切粒)/魷魚(切圈)各 200克、蒜頭 3粒、月桂葉 2片、百里香 1湯匙、麪粉 50克、雞湯 2公升、茄膏 170克、白酒/忌廉各 200毫升、黑胡椒 1茶匙www2.tvboxnow.com0 k0 p  |: t& W; _# j

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: `* U4 A( T/ A% @( S9 N% r  Q  PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& h& H3 i( ?) ~# v' @
1.斬去蟹腳及蟹箝,用筷子撬開蟹蓋,備用。蝦切成三段,備用。tvb now,tvbnow,bttvb: X  L# ^- R+ S- w9 `3 h

% J+ {+ \/ }2 z9 _6 N公仔箱論壇2.開大火,燒熱煎鍋下油,加入蒜頭略爆,下蝦肉、蟹腳、魷魚圈炒至熟。1 N0 X* x% o" X# |5 p

6 O0 |. b/ Y. F. kwww2.tvboxnow.com3.加入洋葱、西芹、甘笋、麪粉炒 2分鐘,再下茄膏、月桂葉、百里香、黑胡椒炒勻。
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7 Y7 \/ e1 ?) `3 \. K- B8 Z$ vtvb now,tvbnow,bttvb4.下雞湯後冚蓋煮半小時,盛起放入攪拌機打碎,用魚袋隔渣,留汁備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' P9 \# o4 L+ P6 l

% h7 v4 W/ z7 G- s* V; K$ Ywww2.tvboxnow.com5.開大火,隔水將蟹身和蟹蓋蒸 15分鐘至熟。將蒸熟的蟹身起肉,備用。
8 e' ?, {* Z/ }/ x$ yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! ^, D) R0 l7 v: G
6.將已隔渣的湯料,放入煲中,開大火煮滾,邊攪邊加白酒及忌廉煮至滾。加入蟹肉、蟹蓋及魷魚圈裝飾即可。
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