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標題: [健康食品] 喝熱水, 完全排毒 [打印本頁]
作者: aa00    時間: 2011-1-13 12:49 PM     標題: 喝熱水, 完全排毒

不一定要喝到五杯熱水！但多喝熱水！一天五杯熱水,2 J* `& q" i8 i) x3 `6 P
完全排毒!TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* u" }) Z- ]3 T$ J

) e  H( w# k5 L+ V+ ~) ?8 k' j& w現在日本的藝能界流行一種“白湯”排毒法!公仔箱論壇2 O; X( e5 l! w
日文的“湯”就是溫熱水，而“白湯”就是什麼都不加的熱水!公仔箱論壇0 ~# w' X4 g% b% q

4 P* g0 o8 i! \& ~% xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。這種療法源自於印度的阿育吠陀(Aayurveda) ,藉由喝溫熱的水讓身體熱起來,達到和用芝麻油按摩讓身體熱起來同樣的效果!0 O& f4 O4 V" t# ~5 X
由於實行起來非常簡單，每個人都做得到,也不用花錢,
! X% [/ X% V+ \% f+ g' G" ptvb now,tvbnow,bttvb因此由藝人千葉麗子推薦之後,許多藝人紛紛仿效,成為一股風潮!! j& _5 n8 x8 }7 @
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溫熱水具備哪些效果TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 g  F% W! k$ \* H2 x" F# l
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TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 Y, r# O. @: j
1.www2.tvboxnow.com7 ~0 w4 X2 A# R
促進新陳代謝公仔箱論壇3 p) B: ?3 @8 i" U- ]1 t% @9 {! y3 I
喝熱水不僅能夠刺激腸胃蠕動,也能促進腎臟肝臟等器官的活動!
2 U2 z: t: t  P6 t1 y" ~+ _! |
/ C  t( T# d1 B) |1 B* r維持擔任排毒重責大任的器官的活性,讓血液能夠更輕鬆的運輸氧氣與養分到全身,tvb now,tvbnow,bttvb# r; K, H9 {$ y* v( n
促進新陳代謝!
' k/ _, J: e2 _+ }( s7 D6 \, Ywww2.tvboxnow.comwww2.tvboxnow.com% V- o. k1 J& U9 I
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4 s9 Q! X+ C) pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調整味覺tvb now,tvbnow,bttvb: q2 i4 B# m+ `0 W* J
開始喝熱水,會感覺到溫水的甜味!慢慢的你會對於食物的味道越來越敏銳!www2.tvboxnow.com, b5 Y) s5 Q* u! {# |
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稍微吃一點就會有吃了東西的實感,進而避免暴飲暴食!tvb now,tvbnow,bttvb, d0 o0 W6 ~. z* U5 a1 [' M

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排出毒素
) B5 V# k: m" H+ F+ T/ LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。熱水能夠溫暖內臟器官,促進消化,讓囤積在體內的毒素排出體外!公仔箱論壇% A9 l* A/ i" d0 m& w4 S

! E6 F! I" j* eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。除了有利尿作用之外,因為體內水分的調節,更能夠改善便秘!% L% {, E7 [( m8 {9 h
此外也能加速排汗,達到良好的排毒效果!
; v+ k( B, K& O0 _tvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb2 _/ ]$ f0 C! x9 F
4.
5 j0 w8 m. [# _5 [' l% ?9 N8 m賦予滿腹飽足感
5 M# B/ O4 T4 Y) [% jtvb now,tvbnow,bttvb和一般的水比起來,喝熱水需要花時間一口一口慢慢喝,因此更能夠獲得滿腹感!www2.tvboxnow.com" [" ]4 B) ]0 r7 ^2 b! k$ y: H
在吃飯的時候搭配食物一起喝,
2 N8 u. D' i. ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。更能夠增加飽足感哦,,
" l- x1 K* ?# j* L( Q9 H% K: qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb- G, G! }: f  e) J* d
5.公仔箱論壇! y0 q( W; y" C( l4 e
幫助消化( f: L! M; U$ c1 f) Z
經常暴飲暴食會影響消化,並讓無法消化的食物開始囤積在體內!
  ?1 }6 F9 y4 ]+ K3 C1 @+ G3 utvb now,tvbnow,bttvb熱水可以刺激胃的蠕動,幫助消化,並幫助囤積的老廢物質順勢排出!www2.tvboxnow.com, U# \/ ^+ c( v; k$ G0 K
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沉澱心情
: g" m# V% w  Z. twww2.tvboxnow.com除了身體機能的調整之外,喝熱水也具有精神層面排毒的功效!
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( R! o2 y' r. k慢慢的喝杯熱水,tvb now,tvbnow,bttvb) K5 O; s" x; P4 T2 U
能夠緩衝一下忙碌的工作,消除壓力,讓你神清氣爽!公仔箱論壇& O, J0 m, z  r$ [. _* O! r3 c
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根據阿育吠陀(Aayurveda)的說法,影響人類身體與精神健康的元素可以從風,火,水三種元素來看!
. \& a8 Y7 _2 `" g頭痛,肩頸酸痛,失眠,肌膚粗糙,便秘等都是因為火的元素失調的關係，追究原因就是身體“太冷”!tvb now,tvbnow,bttvb' l9 r) u$ v3 _1 {- z# F9 O+ M

& h: e9 o  K$ J$ ?# s$ Btvb now,tvbnow,bttvb夏天經常吹冷氣,吃冰的東西,
( f& y% m' P4 r, R/ p# Z6 |tvb now,tvbnow,bttvb內外夾攻,這時候喝溫熱水就是一種均衡的消化劑
  M, ], w: x) S0 c公仔箱論壇!
* H( R. P; \, N: fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; b& x0 J/ V* `# O% p# Uwww2.tvboxnow.com雖然喝溫熱水排毒非常簡單,但也不是隨便喝喝就能達到最好的效果喔!
9 k( z' q9 [" J/ t) t9 E! J/ G7 f公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 s1 o" t) Q3 e- \" G
在喝法上還是有些講究的:www2.tvboxnow.com7 r7 v' q/ ]9 h4 u8 B# Y
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1.tvb now,tvbnow,bttvb5 I/ n+ V  w8 b$ _. i4 s; C2 M2 D3 B$ q
早上起床喝
. k4 d* z, c) l; g. P5 Xwww2.tvboxnow.com"一馬克杯"的熱水公仔箱論壇% \3 ^# n0 }9 l9 d
水溫在不要燙口,能夠順順喝下的溫度最好!公仔箱論壇, ]' M2 F: d1 o5 H& B% f

( Q5 l( n5 W) H# f. Iwww2.tvboxnow.com能夠溫熱內臟器官,溶解體內的老廢物質,加速排出!公仔箱論壇" r3 w$ O: e2 H* ]& q
讓一天有個神清氣爽的開始!公仔箱論壇* i) b1 T3 L: v/ E
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一天喝1.2~ 1.5公升的熱水
; T* p! s; O" h; W/ t(一般成人)2 U' ~8 X' Q7 {2 t5 p+ Z4 s

, Z* d' Q+ t! V6 Z$ {# K, \; Ntvb now,tvbnow,bttvb任何東西過量都不好!雖然喝熱水沒有副作用,但是以為這樣而狂飲的話,
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3 S/ K5 z. N. E2 S  T. @$ C, P" R反而會造成多餘的水分在體內囤積,新陳代謝惡化,成為寒冷體質,進而容易肥胖!tvb now,tvbnow,bttvb. t; a7 g4 F, w! z& i( b! V
喝的份量也要看自己身體狀況調整哦~4 d. t# B" q  \9 l0 G0 F0 s

) k; {  v; [4 M: U  F+ y公仔箱論壇3.tvb now,tvbnow,bttvb% w  F2 ^" y  k( i3 B& x( p
一次一點點慢慢喝公仔箱論壇# `0 P# R3 m% \7 o1 r0 v7 `
不要在渴的時候咕嘟咕嘟狂飲,tvb now,tvbnow,bttvb3 K( w4 _% j$ S6 J  k) X5 S
最好是每次半杯~~小口小口慢慢喝!6 u0 c( C2 s2 k/ w
1~2個小時喝一杯左右的量!
# y1 ]" K0 d8 X' u. T' ^% twww2.tvboxnow.com不要燙口的熱水,溫熱就可以了!# A3 g* W, v, R% w' {

' o" d& Q; K9 V- W& T# H: q  mps:
5 @: U9 f1 N7 p1 x若平均每1-2小時會上一次廁所,( k7 C7 t+ r2 G, j
這是正常的現象,
- K; o2 G. W; T! G# [" y' |* c千萬不要憋尿,
' s- g0 J7 p5 b* E; E/ [% f男生女生都一樣,想上廁所就去上,tvb now,tvbnow,bttvb0 R/ u; H) g/ ~
不需要考慮任何面子的問題
- Q% w) T* E% p% \2 ~% G( U, JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。~
" w- }4 W$ h+ O1 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www2.tvboxnow.com% H% U6 p! ^6 e, g* e& G
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入浴後水分補給+ P" I; ^( V/ x' Y
洗完澡後,喝一杯溫水(和體溫差不多的溫水),補充流失的水分!
2 b8 R6 }: ~2 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。這時候好不容易藉由泡澡讓身體溫熱起來,最好避免喝冰的東西,讓身體冷卻!
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經過日本許多明星的實踐證明:5 ~7 F. q! ^% ]: l  H% R$ `7 o
熱水排毒法能夠
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3 M' n2 M( T7 Q* r0 O  Q" D; B升"基礎代謝,公仔箱論壇$ d$ [" V& k1 z. Y2 B( D4 n0 E
讓身體覺得輕鬆舒暢,改善便秘,排出老廢物質,進而達到美肌與瘦身的效果TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( E, i# c9 S+ }' h! I  n* g/ h' N
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嘛
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作者: aa00    時間: 2011-1-13 12:51 PM

本帖最後由 aa00 於 2011-1-13 12:54 PM 編輯 www2.tvboxnow.com: e. F( \7 v$ w. Y: d2 t' v
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菲律賓名模特兒
& L6 k: {: y; E. N8 {www2.tvboxnow.com猜猜她幾歲???? waw
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Remember her? She ' s Isabel Preysler from the Phil公仔箱論壇9 h  [( B6 p4 r! }$ Y) K" M3 q
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Can you believe
6 j  Y& k6 n5 k- _, W& k8 R公仔箱論壇6 V" Z( D2 G8 t8 }( f" l5 M$ }
猜猜她幾歲???
+ J+ D- x" l6 k( w1 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。不要跟我說60歲算老了!! 看看76歲的她! 祝大家都能健康的活到150 歲 活到100 歲時的樣子像50歲一樣 呵呵!! ( L: |# O) @7 a! ^, w
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她 76 歲！ OH~MY GOD!!
2 G7 t& ~; h* _- o) Zwww2.tvboxnow.comwww2.tvboxnow.com9 N( n, K; p. o4 S6 r- s* s
這位 76 歲的美女是菲律賓名模特兒出身的
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# s5 T5 d" F7 c  NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。Isabel Preysler 依莎貝爾普瑞斯勒 ! [, y! Q& [- f) a
( 曾任馬德里地方記者 )tvb now,tvbnow,bttvb0 y; V% I1 O7 }' S+ n& a+ [

9 j! Z& u0 U0 J: S* K- X7 E6 ttvb now,tvbnow,bttvbthe first wife of Julio Iglesias the singer+ g% q8 J  y& X% E6 z* w
胡立歐 Julio 的第一任太太，( l& @- h7 S: x
西班牙情歌王子 ...Enrique Iglesias 安立奎的母親
1 w/ S4 r9 [  E% ^2 Rwww2.tvboxnow.comshe is 76 years old???
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! M$ Y" w$ G5 j# L! V她 76 歲！ 祝你將來亦如是！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% e( L" i- s# m  {4 M* A

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