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標題: [西式食譜] 黃金軟殼蝦 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-1-22 02:21 PM     標題: 黃金軟殼蝦

材料:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 y0 Y1 b/ {0 Q$ w
軟殼蝦10隻
4 G0 g7 x, C6 `海鹽少許
* G- f" Z2 F8 V6 ^- I" v" L9 Ytvb now,tvbnow,bttvb胡椒少許: P5 O, v0 O0 E5 N- R
麵粉適量
6 [+ d1 }5 }! S' L7 }4 F2 |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。塑袋1個www2.tvboxnow.com/ r# _( p) y* S) X' V% q$ H- B! W
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ @2 B3 R2 h5 n/ `; G" R9 n) V+ c

+ z! N, v8 t* ?! nwww2.tvboxnow.com醬汁材料:$ L; ]! @7 ~& l+ B
牛油2/3茶匙/ r5 d2 I+ C4 M1 A+ O3 K
醬油2茶匙www2.tvboxnow.com6 b% n, i* s9 _3 _! M
味醂2茶匙tvb now,tvbnow,bttvb1 n% N1 V: b! d, J
四季豆10條 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. d8 t( b" Z9 l! S+ M
醬油1茶匙
1 _9 P( R8 b- j+ v/ Z! Ktvb now,tvbnow,bttvb胡麻油1茶匙
5 A( }2 w$ o+ `公仔箱論壇黑芝麻少許
6 J, d' n$ y5 t" R$ Cwww2.tvboxnow.com番茄半個% h' [3 x2 U, D& d, `
清酒2茶匙公仔箱論壇2 S. W. R% {0 v/ \6 D: ]1 B
紫菜花適量www2.tvboxnow.com7 x. Q2 S* X6 e7 ?. D8 S
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) |/ T3 [- S* v% |- a7 i做法:
! G4 b; X/ q9 \; L8 |1 xwww2.tvboxnow.com1.四季豆用水煲約1分鐘,取出後馬上拌醬油、胡麻油和黑芝麻。www2.tvboxnow.com$ m& G% z% a, ?) F* j. k- D& Y- w
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2.將軟殼蝦洗淨後,落鹽、胡椒,再放在裝有適量麵粉的塑袋內,然後搖勻令蝦身全部黏上麵粉及調味料。
4 z* f. U( l' |- l7 u公仔箱論壇) K& V$ r+ P: j, k
3.燒紅平底鑊,油滾後放入大蝦慢煎,直至兩面全熟取出。公仔箱論壇) t! ]# w5 [; n3 \
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4.開鑊煮溶牛油,加入番茄粒及醬汁材料拌勻熄火。將蝦放在四季豆上,然後淋上牛油茄汁即可。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( L- v$ }4 t5 K1 b& F





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