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標題: [中式食譜] 金針雲耳紅棗蒸鮮鮑魚菇 [打印本頁]

作者: smy    時間: 2011-1-24 05:03 PM     標題: 金針雲耳紅棗蒸鮮鮑魚菇

材料: (4人份)
8 g& {4 c+ @7 S5 s金針 20 克 . Z' W+ W, E' ^
雲耳 20 克
0 p$ s$ K6 `1 Rwww2.tvboxnow.com紅棗 20 克 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. k2 `8 q  Y4 w! P- A6 T+ _' u
鮮鮑魚菇 350 克
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2 g2 [" @9 A* H) r& o8 E( mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; w) F: G. I* S
麻油2茶匙
, [6 L+ f' w# i; [9 M, m8 PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。油少許
# I- s4 D+ H( x) p+ Btvb now,tvbnow,bttvb鹽1茶匙www2.tvboxnow.com; }; r5 B' J4 y# \9 A4 ~- x- P
糖2茶匙6 F0 D5 _  K6 ]% [; [% j, Y
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做法:
1 t4 g. {" T2 j5 }公仔箱論壇1. 金針、雲耳浸軟身,洗淨泥沙。剪去金針頭部較硬部份;公仔箱論壇2 N+ ?7 e! g/ n5 X; C5 c& B
2. 鮮鮑魚菇洗淨,切薄片,連同金針、雲耳、去核紅棗出水,取出瀝乾備用;
( J1 w! d) q; B7 S' c, Q# Ctvb now,tvbnow,bttvb3. 將調味料加入金針、雲耳、紅棗及鮮鮑魚菇內拌勻,然後隔水蒸約10分鐘即可以。
, h( N# L* u3 s3 F* w0 q* m1 r$ d  jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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小貼士:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ i. c/ o4 h5 _- I. o0 N$ q
1. 鮮鮑魚菇、金針、雲耳、紅棗先出水,可縮短蒸的時間。5 w7 F/ `0 E( }3 ]) d, W- g
2. 加麻油調味,有助提升鮑魚菇的鮮甜味。




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