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標題: [中式食譜] 金針雲耳紅棗蒸鮮鮑魚菇 [打印本頁]

作者: smy    時間: 2011-1-24 05:03 PM     標題: 金針雲耳紅棗蒸鮮鮑魚菇

材料: (4人份)
* l% _: F# V% `: q! \金針 20 克
% S+ M7 H! n9 H) d5 T雲耳 20 克 公仔箱論壇# O5 u8 H; G2 X
紅棗 20 克 tvb now,tvbnow,bttvb3 V5 p. M1 k, B& X; h$ ^4 C
鮮鮑魚菇 350 克
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# B1 [- x9 K2 \2 f4 J調味:
& F; I  C6 \! a. z# Bwww2.tvboxnow.com麻油2茶匙
' R* ]2 F7 h5 u8 Z0 D& w0 ^! M  s9 ntvb now,tvbnow,bttvb油少許tvb now,tvbnow,bttvb; P9 I3 l- o2 P* a5 ]: Y
鹽1茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; L% B, d5 R7 H
糖2茶匙www2.tvboxnow.com" o+ u' p6 O" d  o. `! Q7 W: J

5 \% y' c# u% q/ }5 G, q% r" I0 O公仔箱論壇
" w0 g8 N7 l- h8 Q( f做法:www2.tvboxnow.com, D% y% x+ w, @+ d
1. 金針、雲耳浸軟身,洗淨泥沙。剪去金針頭部較硬部份;tvb now,tvbnow,bttvb' ?6 J8 ]; R" L( ]
2. 鮮鮑魚菇洗淨,切薄片,連同金針、雲耳、去核紅棗出水,取出瀝乾備用;
* B/ e1 I! ~  ~5 aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 將調味料加入金針、雲耳、紅棗及鮮鮑魚菇內拌勻,然後隔水蒸約10分鐘即可以。' t7 C2 a. r5 }- }% p
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& `6 L1 B/ V- hwww2.tvboxnow.com小貼士:tvb now,tvbnow,bttvb& p2 q) a2 {- I. X. [4 @9 w# `9 P8 y
1. 鮮鮑魚菇、金針、雲耳、紅棗先出水,可縮短蒸的時間。
! S# _' T5 u8 J  B$ H5 B8 Rtvb now,tvbnow,bttvb2. 加麻油調味,有助提升鮑魚菇的鮮甜味。




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