標題: [甜品] 紅棗淮山香芋糖水 [打印本頁]

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作者: smy    時間: 2011-1-30 05:58 PM     標題: 紅棗淮山香芋糖水

(益脾 止 咳)
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" ~1 m) {  F: K5 O; Jwww2.tvboxnow.com滋 補心 肺 ， 止 咳 ， 幫 助 消 化 。( b7 F' j& ]- O, B6 Q" R
紅 棗是 重 要 中 藥 ， 有 益 血 壯 神 ， 健 脾 養 胃 ， 潤 心 肺 ， 止 咳 ， 補 五 臟 ， 治 虛 損 功 能 。
4 y# D+ b- ?6 h4 N9 ~- e. O1 @芋 頭 有 真 芋 ， 紫 芋 ， 青 芋 ， 白 芋 ， 連 禪 芋 ， 野 芋 六 種 。 野 芋 有 毒 不 可 食 。 淮 山 功 能 補肺 止 咳 ， 補 腎 ， 益 脾 胃 ， 助 消 化 ， 止 泄 瀉 。: ~  o# k8 b5 T9 B$ Y
材料: 淮 山 １ 兩 * 芋頭 １ 片 * 紅 棗 1 8 粒 * 冰 糖 適 量 * 水 適 量1 H! U! s! y8 u
做法: 4 J- k: V' Y! Z4 @/ M0 M

• 淮 山 洗 淨 ， 切 小 片 。
• 芋 頭 洗 淨 。 去 皮 ， 切 厚 件 。
• 芋 頭 用 水 蒸 ３ ０ 分 鐘 。 至 芋 頭 軟 ， 切 粒 。
• 煲 中 注 入 適 量 清 水 ， 煲 滾 ， 落 淮 山 ， 紅 棗 。用 中 火 煲 １ 小 時 。
• 最 後 落 冰 糖 和 芋 頭 ， 煮 ３ 分 鐘 即 成 。

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