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標題: [藥膳] 抗皱五大药膳美肤DIY [打印本頁]

作者: mamakill 時間: 2007-8-3 04:45 PM 標題: 抗皱五大药膳美肤DIY

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事实上除了化妆品的涂涂抹抹之外，还有什么能与皱纹决一死战呢，那就是各种各样的内调小秘方了，一起来看看吧，为了你的青春永驻。

容颜不老方4 U8 w. o7 }8 k
需要的材料：
生姜500克，大枣250克，沉香、丁香各25克，茴香200克，盐30克，甘草150克。
做法：
上述物共捣为末，和匀备用。
怎么吃最有效：tvb now,tvbnow,bttvb) L/ L9 f# S4 v& k3 a
每日清晨开水泡10克，当早茶饮用。具有消除皱纹、容颜不老功效。

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灵芝鹌鹑蛋汤
需要的材料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 V6 ^4 r; T" w/ h) X0 K3 O
鹌鹑蛋12个，灵芝60克，红枣12个。www2.tvboxnow.com4 N4 r, x6 R( Q$ Z# Y
做法：
1.将灵芝洗净，切成细块；红枣（去核）洗净；鹌鹑蛋煮熟，去壳。公仔箱論壇! Y7 Q8 w) T" p# T# X4 A
2.把全部用料放入锅内，加清水适量，武火煮沸后，文火煲至灵芝出味，加白糖适量，再煲沸即成。

美肤祛皱饮
需要的材料：
芹菜、花椰菜、西红柿、红葡萄、柚子、橘子、蜂蜜、牛奶各适量。
做法：' r% B" t/ Z2 I4 C3 p% T
1.将芹菜、花椰菜、西红柿、柚子、橘子同搅汁。tvb now,tvbnow,bttvb4 C$ A+ X/ S. U% A# h9 U4 j
2.葡萄单独榨汁备用；将蜂蜜和牛奶加温水调匀。以上共混合均匀即可饮用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- O6 o; \1 @! W3 b# s
怎么吃最有效：4 W* y% J# d5 ?5 g$ p
每日1-2次。经常服用具有丰肌泽肤及减轻皮肤皱纹功效，使皮肤嫩白红润，富有光泽。

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地黄抗皱粥 www2.tvboxnow.com. w2 \  r/ o  {- x
具有补血益精、悦色减皱功效。: S/ F1 r& j% j, E  S& V
需要的材料：
熟地黄、枸杞子各20克，甘菊花10克，鸡脯肉100克，粳米60克，细盐、生姜末、味精、葱花各适量。公仔箱論壇, H, ~2 V% j& ^2 s( [- \
做法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( F9 F* x# w* q" v! V
将鸡脯肉洗净，剁肉泥，备用；将熟地黄等3味中药水煎2次，取汁，备用。
粳米洗净，放沙锅内，加入药汁与鸡脯肉，文火煨粥，粥成时加入细盐、葱花、生姜末与味精调匀，再煮片刻即成。5 _4 K/ E( W  o: y6 o
怎么吃最有效：" c& Q& }; Z! \1 r. v
每日1剂，当早餐，1次趁热吃完。每20剂为1个疗程，间隔5日后可用下1个疗程。具有和血益肤、滋补肝肾、乌发固齿功效。久服有抗皱抗衰老作用。: D: `* c# _7 N/ l2 a( A/ L0 u7 |+ f

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杏仁牛奶芝麻糊* G% H/ v- l6 k. A6 G6 E9 P  r4 r7 v; e
需要的材料：
杏仁150克，核桃仁75克，白芝麻、糯米各100克（糯米先用温水浸泡30分钟），黑芝麻200克，淡奶250克，冰糖60克，水适量，枸杞子、果料适量。
做法：
先将芝麻炒至微香，与上述原料一起捣烂糊状，用纱布滤汁，将冰糖与水煮沸，再倒入糊中拌匀，撒上枸杞了、果料，文火煮沸。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- _* X! s  f! Q+ e4 h
怎么吃最有效：公仔箱論壇, t9 @. N9 I& n3 n9 B" V, d
冷却后食用，每日早晚各100克。具有润肤养颜、延缓皮肤衰老及抗皱祛皱功效。

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