標題: [中式食譜] 蓮藕栗子排骨湯 [打印本頁]

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作者: cyl9693    時間: 2011-2-15 08:26 AM     標題: 蓮藕栗子排骨湯

蓮藕栗子排骨湯蓮藕栗子排骨湯
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冬季又乾又凍，很多植物都枯死，所以當地人很喜歡以根部食物做食材，如以蓮藕煲湯，tvb now,tvbnow,bttvb. d0 `$ g/ z6 L) z+ X
清甜滋潤又暖胃。
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9 V. P8 j9 J8 kwww2.tvboxnow.com材料 (份量： 4人)公仔箱論壇3 h: x, J* m' v5 J% u  o2 O8 }* Y3 o
排骨 750克、公仔箱論壇" Y9 I* ]$ u& o; U- L4 s# i' }' ?
栗子肉 375克、www2.tvboxnow.com+ G* r8 |; }, X7 t; w7 }; U
蓮藕（去皮切件） 380克、
. r( H4 u8 m+ y* S8 g% F4 S% C/ W3 Ptvb now,tvbnow,bttvb蜜棗 2粒、
( m1 S8 N. A% G水 3公升
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做法www2.tvboxnow.com5 e) ]7 ~/ f5 i6 q  I
1.開大火煲滾水，下排骨汆水，盛起。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 A" b0 f; q- x* C# c) s
2.煲滾 3公升水，放進排骨、蓮藕、栗子肉、蜜棗，以大火煮滾後轉細火煲 2小時即可。  r; M& V: n" y
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用蓮藕和栗子煲湯，味道清甜，毋須下調味料亦可。

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