標題:
[中式食譜]
菲力燴飯－－福慧飯
[打印本頁]
作者:
homme
時間:
2007-8-7 08:57 PM
標題:
菲力燴飯－－福慧飯
/ M% P. g+ T. c- H0 }1 Z/ D3 o# @ ttvb now,tvbnow,bttvb
7 R" l9 }/ W8 Jwww2.tvboxnow.com
材料：
白飯一碗,
素火腿漿,
小黃瓜,
芹菜,
蕃薯粉,
青花椰菜.
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 E% k h( E% q5 D: V
( v9 E& b+ O% z2 B7 U3 {
調味料：
黑胡椒,
高湯,
醬油,
香菇精,
太白粉.
$ B% B7 K U" \+ U8 U
www2.tvboxnow.com; x& h3 g6 T; E; x8 {/ p
* ?8 o4 M! X H" j/ r* `
作法：
3 b* J5 T7 P u% j5 X. x
公仔箱論壇# F/ T- d1 H1 d$ ~) I, d
１．小黃瓜、芹菜切細小塊狀，加入火腿漿、蕃薯粉攪拌均勻。
/ p( O3 z) N; A" C- Q$ V
$ B6 s0 L3 y+ A5 w
２．擠成薄片塊狀，入鍋炸七分熟。
# R5 c/ ?" b8 W
3 V# _! p S ~' R0 |" ftvb now,tvbnow,bttvb
３．將成品沾打散的蛋汁，再沾蕃薯粉，再沾蛋汁，最後沾麵包粉，
公仔箱論壇/ u# {3 k) L5 K/ S! P7 ?
下熱鍋炸過，即成素排，切成條狀備用。
0 f- `) F- F6 e9 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- l9 U$ ^5 t4 P Y9 i2 @4 x5 j
４．高湯加熱，加入所有調味料，以太白粉勾芡，即成菲力醬。
( N+ p. ~/ V' b: ^+ z
8 L$ j: n9 v. \7 p+ T' c, C. jwww2.tvboxnow.com
５．上盤時，白飯一碗灑上黑芝麻，素排擺放在旁，淋上菲力醬，
; [0 ~% @3 h2 t1 g
再以川燙過的青花椰點綴，口感一級棒！
$ l1 c) y- k3 R2 }" S; k7 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 c+ Z- Y6 n* ^! Ntvb now,tvbnow,bttvb
- {" B! V& j @/ z: U4 D/ n, s$ sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% F: y+ l# M" k+ ]$ Q" ^$ j/ u R公仔箱論壇
& n, j# A; _5 E) {tvb now,tvbnow,bttvb
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www2.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
