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能达到补气丰胸的几种食物
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2011-3-5 06:20 PM
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能达到补气丰胸的几种食物
随着生活条件的不断提高,女性越来越注重自身的提醒美,而丰胸更是席卷全球。各类丰胸产品的广告、传单漫天飞舞。除了一些整形手术,其实平时一些食物也能够达到丰胸的效果。
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1、木瓜 木瓜被公认比较有丰胸效果的果蔬,一般选用青木瓜比较有丰胸功效,如烹制“木瓜炖排骨”;当然木瓜生吃比较好,最佳的方法是于乳酸菌拌一起食用,效果更佳!
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2、红枣 红枣具有很高的药用价值,红枣性平味苷,自古以来人们就把它当作滋补营养品。多吃红枣能让你皮肤更有血色,“大姨妈”来的时候,多吃一些还是有益的。同时红枣具有补血安神、补中益气、养胃,让血中含氧量增强、滋养全身细胞,达到一种药效缓和的强壮剂。
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3、桂圆 桂圆,滋阴补肾、补中益气、润肺、开胃益脾、能保心安神、养血健脾,对于气血及心脾虚弱的人士,尤为适合。推荐食用方法:将桂圆与洋参片用开水冲泡饮用;或者“桂圆八宝粥”、“桂圆糯米粥”,都是补气养血的佳品。
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4、当归 当归属伞形科多年生草本植物,当归药用其根,功在补血、和血,主治月经不调,血虚眩晕,疮疡肿疖肿等症。推荐食用方法:当归炖排骨,清淡味香。
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5、淮山 淮山独特的药用价值,具有健脾、润肺、固肾、益精之功能,对消化系统疾病及糖尿病有较高的治疗功效。推荐食用方法:淮山糯米粥,特别到了冬天,这是闽南地区一道非常受欢迎保暖、补气的粥品。
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6、人参 人参有补虚、抗衰老和延年益寿的功效,具有生津补血、滋阴补阳的功效,不仅能够增强你的体质,而且对於丰胸颇有助益。推荐食用方法:人参蒸鸡汤、人参桂圆汤、人参直接用开水冲泡亦可。
作者:
柔
時間:
2011-3-5 09:46 PM
好有用!多谢分享 !
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