這個世界上有太多煩惱，所以有許多人，不約而同地問了佛祖一樣的題：6 ?7 Y" @0 T  P% p

「我該怎麼做，才能不再煩憂？」
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佛祖給的答案都相同：「只要放下，你就能不再煩惱。」
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有個自以為聰明的人很不服氣，便專程去找佛祖，挑釁地問：
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「世上有千千萬萬個人，就有千千萬萬種惱。
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但是您給他們的解決方式都完全相同，那豈不是太可笑了？」
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佛祖沒有生氣，只是反問男子：「你晚上睡覺的時候，會做夢嗎？」
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「當然會！」男子回答。
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「那麼，你每天晚上做的夢，都是一樣的嗎？」佛祖又問：
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「當然是不一樣的。」! k; Y! p) R5 ^0 U6 M) m) ]

「你睡了千千萬萬次，就做了千千萬萬夢。」
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佛祖微笑地說：「但是要結束夢的方法，卻都是一樣的，
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那就是：『醒過來』！」
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男子聽到佛祖的回答，啞口無言。
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我很喜歡這則禪宗故事。www2.tvboxnow.com# W+ P2 e) }8 U9 _7 P' `& i% Z- F

這則故事把煩惱比喻成「夢」，只要我們願意放下，就能從夢中清醒來。公仔箱論壇; T5 W8 U/ B9 R

無論你的煩惱是什麼，方法都是一樣的。
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我當義工的時候，分別探訪過兩個老婦人。
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她們的人生際遇有驚人的雷同：
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都自小喪母，成為別人的養女；
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都嫁了一個酗酒的老公；兒子都很不孝順；
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兩人身體都不好，晚年都在洗腎。  x4 s# m* d0 e( r( W

然而，她們兩人的心境卻大不相同。公仔箱論壇" U+ s' z" u# d6 M- F4 ]$ m* z* I

第一個老婦人談及往事，她處之泰然。
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她說種種的不順遂，是她人生的功課，現在她年紀大了，tvb now,tvbnow,bttvb6 [" C7 S; ]# |' Q' U; x! P' d

該吃的苦都吃過了，所以她覺得自己真好運，tvb now,tvbnow,bttvb) H' o8 O6 ?& Y* x

人生像倒吃甘蔗，愈來愈順利。  m+ Q  Z6 B4 T! a8 l

這名老婦人，現在是某公益團體的義工。
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第二個老婦人談及往事，仍然咬牙切齒。公仔箱論壇4 {, Z% R, E( n" m+ Q

她指天怪地，罵兒子詛咒媳婦，她說老天爺對她真不公平！
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這名老婦人，也跟那個公益團體有關，但她不是義工，6 j2 t2 q+ d. [

而是受到義工關懷的憂鬱症患者。6 g; i$ O! l$ ^; Q- r& T9 T- f; w

讓我印象深刻的，是她們兩個臉上的表情、1 a: `9 l  x8 T' }

散發的氣息形成了強烈的對比。5 b, |. n0 G: \

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當下讓我感覺：中國人說的「相由心生」，真的非常有道理。
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, q% X* F6 n8 X. `- H, ]! `tvb now,tvbnow,bttvb當義工的老太太，因為已經放下了煩惱，
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所以給人的感覺是祥和又親切，讓人很想親近，表情有如菩薩。! g; Z+ O( l! B3 c# E' P

得憂鬱症的老婦人，還把多年來的不順遂、痛苦扛在肩上，tvb now,tvbnow,bttvb9 d6 |8 e. C% X  S

她的氣息尖銳又暴烈，讓人避之唯恐不及，表情如同厲鬼。
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然而，對於後者，其實我是深刻地同情的。
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她的一輩子都在吃苦，但她不但不願意放下那些苦，
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還要抱著那些其實已經遠離的苦難不放，讓它們繼續折磨自己。
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也許，人生真的有太多無法逆轉的苦難、無法挽回的遺憾。
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也許在夜闌人靜的時候，我們會因此哭泣，覺得蒼天真是無情，公仔箱論壇% l  B4 ]0 m) v, s; ?, K

竟然讓我承受如此巨大的痛苦…… TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 k6 h0 D$ S' T4 b

但是，你我都不應該忘記，能將我們從痛苦的地獄拯救出來的，
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絕對不是別人，只有我們自己。
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人生有太多包袱，我們可以選擇將它一一扛在肩上，% m# W2 J# {$ G$ l: T# W

也能選擇瀟灑地放下它們，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ T9 w0 s7 b1 l6 [$ i8 m0 e

2 \  K+ d% o" ~9 a" \, Q* btvb now,tvbnow,bttvb

而能否放下，則會決定我們未來的人生，www2.tvboxnow.com  X' a% A2 J; r. c) d( X

將繼續痛苦，還是可以享有幸福。" v2 f4 r4 E% T% [: c- e. a

想擺脫惡夢的糾纏，唯一的方式是「醒過來」；% |: f7 P' ]- F" r7 l: e

想忘卻人生的不順遂，唯一的方法就是「放下」。
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人生有太多包袱，我們可以選擇將它一一扛在肩上，( \& F3 v) w& H! {8 K4 L0 z

也能瀟灑地放下它們。$ p$ u! u6 }5 c4 X0 @/ ]