標題: [中式食譜] 避風塘金銀蒜粉絲蒸扇貝 [打印本頁]

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作者: nt1972    時間: 2011-3-17 09:31 AM     標題: 避風塘金銀蒜粉絲蒸扇貝

材料
( V! w% D; _2 Y$ K9 e1 A) j( z  n金蒜/蒜茸各 30克、扇貝 8隻、辣椒 1隻、粉絲（細） 1紮、油/熟油/蒸魚豉油各 2湯匙、葱花 1湯匙、芫荽少許
+ c$ {7 k; t. F9 S( K* mtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( C. O- k5 r, Z

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1.扇貝開邊洗淨，排碟上備用。
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2.鑊中下油，爆香蒜茸和金蒜。粉絲浸 5分鐘，剪成小段。辣椒切粒。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( ?; v' o1 G5 P; z, S- }

" W3 w  h8 p( c0 e3.將粉絲鋪在扇貝上，加上金蒜、熟蒜、辣椒粒和葱花，大火隔水蒸 3分鐘。- w3 q& R/ H4 ~4 i' _0 W
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4.在已蒸好的扇貝淋上燒熱的熟油和蒸魚豉油，放上芫荽裝飾即成。 * c) {+ p# }  u) f& n

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作者: seagatequest    時間: 2011-3-20 09:39 AM

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