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材料:鸡胸肉150克、洋葱半个、青甜椒半个.* |- S  o' H( e* }# s1 t
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调料:蚝油2汤勺、料酒1汤勺、糖半茶勺、淀粉1茶勺.www2.tvboxnow.com) C! C  d4 V, }! _) I& z0 b, O
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做法:( S& D# T& V6 U) F

6 w  A1 }% q; F* x, H5 X: {9 Swww2.tvboxnow.com1、洋葱、青甜椒洗净，然后切成条。
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3 @& t5 J' Q8 ~2 @( Ywww2.tvboxnow.com2、鸡胸肉也切成条,然后加料酒、淀粉和1汤勺蚝油，搅拌均匀后静置约15分钟后，再加入半茶勺植物油再拌匀备用。0 |0 d: z% y- X: @: e9 Y. Y
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3、热锅入油,油温后下鸡肉条滑炒,炒熟后盛出备用。www2.tvboxnow.com) t3 I5 U. d9 @

* E6 f, f* r6 K! V; S1 u+ o1 u+ Fwww2.tvboxnow.com4、另起锅放油,油温后下洋葱煸香,然后下青甜椒炒几下,把鸡肉条重新倒回锅里，然后再加入1汤勺蚝油和糖炒匀即可。tvb now,tvbnow,bttvb; O! B/ I, o6 ?( C+ [* d3 l