
[attach]1316941[/attach]
tvb now,tvbnow,bttvb5 x8 q5 n9 h$ y( H l6 M: j
制作工艺:炒
公仔箱論壇$ ^ Y! U& i) O/ o
口味:鲜嫩清香
主料:虾仁250克,嫩豌豆100克,鸡汤25毫升,料酒10克,精盐1克,湿淀粉5克,豆油750克(实耗50克),芝麻油10克,辣椒面15克。tvb now,tvbnow,bttvb6 W& ?& J# N' u: Q) F
操 作:tvb now,tvbnow,bttvb1 j5 L @0 t% t/ g8 L! J
1、将嫩豌豆洗净,放入开水锅中,用淡盐水氽一下,待用;9 u% z o5 _, E) N9 a% M. {$ u; F
www2.tvboxnow.com" P( x3 [8 O, X1 p, U/ y
2、炒锅中火烧热,放入豆油,待三成热时,将虾仁入锅,快速用竹筷划散,炸约10秒钟,倒入漏勺,控油(炸时要掌握热锅,冷油,快速,则不粘锅);tvb now,tvbnow,bttvb, A Y! v* R( J1 u6 l# O) [0 V$ J
3、炒锅内留25克底油,烧热,投入辣椒,稍炒一下,放入豌豆,翻炒几下,再烹入料酒、鸡汤、盐、随即放入虾仁,用湿淀粉勾薄芡,将炒锅颠翻几下,淋上芝麻油,出锅,入盘,即可。
| 歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www2.tvboxnow.com/) | Powered by Discuz! 7.0.0 |