
[attach]1316941[/attach]
www2.tvboxnow.com& z4 H5 \6 I+ ]: V% G3 _
制作工艺:炒TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& w. _6 v( [% ~! ?: z
口味:鲜嫩清香
主料:虾仁250克,嫩豌豆100克,鸡汤25毫升,料酒10克,精盐1克,湿淀粉5克,豆油750克(实耗50克),芝麻油10克,辣椒面15克。
公仔箱論壇& Z* W' z% h1 I$ P# x- N' u
操 作:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) I( g5 w5 s2 _; a% q% O5 @
2 d, _- j, ?- T! X% L! H
1、将嫩豌豆洗净,放入开水锅中,用淡盐水氽一下,待用;
o( i- c, q/ D8 n2 y
2、炒锅中火烧热,放入豆油,待三成热时,将虾仁入锅,快速用竹筷划散,炸约10秒钟,倒入漏勺,控油(炸时要掌握热锅,冷油,快速,则不粘锅);
R; f) K) u1 s& I8 \. k- t" T! r
3、炒锅内留25克底油,烧热,投入辣椒,稍炒一下,放入豌豆,翻炒几下,再烹入料酒、鸡汤、盐、随即放入虾仁,用湿淀粉勾薄芡,将炒锅颠翻几下,淋上芝麻油,出锅,入盘,即可。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 g* x7 k/ i1 X4 M# l; E% a
| 歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www2.tvboxnow.com/) | Powered by Discuz! 7.0.0 |