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標題: [中式食譜] 豌豆炒虾仁 [打印本頁]

作者: jljiang    時間: 2011-3-22 02:41 PM     標題: 豌豆炒虾仁

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制作工艺:炒
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口味:鲜嫩清香
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- a9 I+ U0 U  [& t7 Y/ P3 o主料:虾仁250克,嫩豌豆100克,鸡汤25毫升,料酒10克,精盐1克,湿淀粉5克,豆油750克(实耗50克),芝麻油10克,辣椒面15克。tvb now,tvbnow,bttvb6 W& ?& J# N' u: Q) F

" C4 p  t" N" L; O; i! j6 |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。操  作:tvb now,tvbnow,bttvb1 j5 L  @0 t% t/ g8 L! J

1 A' a) p. L5 @; btvb now,tvbnow,bttvb1、将嫩豌豆洗净,放入开水锅中,用淡盐水氽一下,待用;9 u% z  o5 _, E) N9 a% M. {$ u; F
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2、炒锅中火烧热,放入豆油,待三成热时,将虾仁入锅,快速用竹筷划散,炸约10秒钟,倒入漏勺,控油(炸时要掌握热锅,冷油,快速,则不粘锅);tvb now,tvbnow,bttvb, A  Y! v* R( J1 u6 l# O) [0 V$ J

7 }) Q0 w2 B# m& D3 T: l* c, Ptvb now,tvbnow,bttvb3、炒锅内留25克底油,烧热,投入辣椒,稍炒一下,放入豌豆,翻炒几下,再烹入料酒、鸡汤、盐、随即放入虾仁,用湿淀粉勾薄芡,将炒锅颠翻几下,淋上芝麻油,出锅,入盘,即可。

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