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標題: [中式食譜] 蝦肉饅頭 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-3-23 05:02 AM     標題: 蝦肉饅頭

材料  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) ]: T* ?6 X5 B( a
蝦肉 100克、蘆笋( 40克) 1條、蒜頭(剁茸) 2粒、粟粉 20克、毛茄 1條、蛋白 1隻、南瓜( 20克) 1片汁料:木魚水 130毫升、味醂/濃味醬油各 20毫升、生粉水適量
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做法  
% M- G/ x# x+ R( T* MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.蘆笋切尾部,再切碎。
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8 d5 p$ B; `* t$ W# |; P3 }! {! Rwww2.tvboxnow.com2.蝦肉劏開背,挑出蝦腸。
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3.將蝦肉拍扁,剁碎,加入粟粉混合,再下蛋白,蒜茸、蘆笋粒拌勻。, p: N1 r3 P$ |7 m

4 E0 V9 O9 S4 X( f+ ]2 c; a4.微波爐保鮮紙鋪上碗,放入蝦膠包成球形,放蒸籠以大火蒸 8分鐘,上碟。
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5.燒滾木魚水、味醂、濃味醬油、毛茄、南瓜、以大火滾 3分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb% \" a; V% q% N! |- K; }7 R

1 n: x7 G) r) ^  B. atvb now,tvbnow,bttvb6.取出毛茄、南瓜伴上蝦饅頭。tvb now,tvbnow,bttvb! M& F" @  ?7 P6 m
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7.汁料加入生粉水埋芡,淋上面即成。
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先用刀將蝦肉拍扁,然後再剁便會更彈牙。公仔箱論壇$ j* z' C; a/ b





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