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標題: [中式食譜] 蝦肉饅頭 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-3-23 05:02 AM     標題: 蝦肉饅頭

材料  
1 w# `( V; Q& w9 I: \# j7 q3 q) \% o, {蝦肉 100克、蘆笋( 40克) 1條、蒜頭(剁茸) 2粒、粟粉 20克、毛茄 1條、蛋白 1隻、南瓜( 20克) 1片汁料:木魚水 130毫升、味醂/濃味醬油各 20毫升、生粉水適量% d7 ~1 Z0 j  y# h/ O: F9 T9 j) r

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做法  www2.tvboxnow.com' b/ |% U1 `: H* f. {4 e  u5 S/ g
1.蘆笋切尾部,再切碎。公仔箱論壇' A- I' l& X& _8 [. l; x# M& K

$ G) D! e1 q! U8 C9 Ctvb now,tvbnow,bttvb2.蝦肉劏開背,挑出蝦腸。
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6 W2 p  a' l) E( c% h; y4 xwww2.tvboxnow.com3.將蝦肉拍扁,剁碎,加入粟粉混合,再下蛋白,蒜茸、蘆笋粒拌勻。
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4.微波爐保鮮紙鋪上碗,放入蝦膠包成球形,放蒸籠以大火蒸 8分鐘,上碟。; U8 N- X% C8 M* ^6 e& h

0 w* e; ^* i! o$ l公仔箱論壇5.燒滾木魚水、味醂、濃味醬油、毛茄、南瓜、以大火滾 3分鐘。
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6.取出毛茄、南瓜伴上蝦饅頭。www2.tvboxnow.com) {& c2 Q: g3 G$ P
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7.汁料加入生粉水埋芡,淋上面即成。
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先用刀將蝦肉拍扁,然後再剁便會更彈牙。
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