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標題: [中式食譜] 蝦肉饅頭 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-3-23 05:02 AM     標題: 蝦肉饅頭

材料  
: b9 Z5 q/ @# iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蝦肉 100克、蘆笋( 40克) 1條、蒜頭(剁茸) 2粒、粟粉 20克、毛茄 1條、蛋白 1隻、南瓜( 20克) 1片汁料:木魚水 130毫升、味醂/濃味醬油各 20毫升、生粉水適量
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: ?3 C$ c: f7 J1 V0 i# ]  B3 ~www2.tvboxnow.com做法  : C6 L, g' Q1 ]0 M
1.蘆笋切尾部,再切碎。
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# ?* t0 Z9 r$ I" K3 J公仔箱論壇2.蝦肉劏開背,挑出蝦腸。公仔箱論壇0 u. i( z7 {3 j0 V" ~% Z( n

: `# \& G% |+ q+ R+ R3.將蝦肉拍扁,剁碎,加入粟粉混合,再下蛋白,蒜茸、蘆笋粒拌勻。
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3 m8 [9 T7 c8 I* H1 X8 d, mwww2.tvboxnow.com4.微波爐保鮮紙鋪上碗,放入蝦膠包成球形,放蒸籠以大火蒸 8分鐘,上碟。www2.tvboxnow.com( G* K. L! [2 v7 G
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5.燒滾木魚水、味醂、濃味醬油、毛茄、南瓜、以大火滾 3分鐘。
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% ?& ?5 `4 w5 Swww2.tvboxnow.com6.取出毛茄、南瓜伴上蝦饅頭。
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# s) [' g$ l0 F% ^0 O公仔箱論壇7.汁料加入生粉水埋芡,淋上面即成。公仔箱論壇/ W$ g. M0 h% q$ n: V

  j2 q0 h* M' PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. ~3 V* u4 A9 |' ~
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先用刀將蝦肉拍扁,然後再剁便會更彈牙。
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