Board logo

標題: [中式食譜] 彩椒炒熏干 [打印本頁]

作者: jljiang    時間: 2011-3-23 11:58 AM     標題: 彩椒炒熏干

[attach]1317684[/attach]www2.tvboxnow.com- f; h; _( i$ B

+ H- ?# @; [# N4 ]材料:红椒半个,黄椒半个,青椒1个,熏豆腐干3片,蒜1瓣(可省)
( Y: H! ], y+ x! c5 ltvb now,tvbnow,bttvb3 g2 c6 A. x& O. a+ B
做法:
; V7 b# L- K7 ~& J公仔箱論壇/ g- Z$ q0 D) p5 i; }9 O% b. M
1)刀倾斜45°,斜着切豆腐干和彩椒,尽量切得薄容易入味。蒜切碎。tvb now,tvbnow,bttvb* e/ F; C) z# {  }) ?; x! G4 m

2 A9 E. }7 E  A: G; F- w2)锅烧热下油,放蒜蓉爆香,加入豆腐干,不急着翻炒,用油炸一会才翻面。公仔箱論壇# Z3 f6 R% M4 p4 Q. Y" K
www2.tvboxnow.com- V: Q2 s3 q' G6 y0 v
3)加入彩椒和豆腐干一起翻炒,加少许盐或者鸡精调味,翻炒至彩椒软,微微出水。全程大火,彩椒的出的水分也很快被收干,干爽爽的上碟即可。
* p& D' g. Z& |- `: V2 d0 ptvb now,tvbnow,bttvb. p2 e% `4 Q' ?8 `6 X0 j. Z






歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www2.tvboxnow.com/) Powered by Discuz! 7.0.0