[attach]1319694[/attach]公仔箱論壇/ w8 [, ~5 b+ x

' O/ q4 Y( K# n: l# V! [tvb now,tvbnow,bttvb主料：腐竹100克，黑木耳4朵；tvb now,tvbnow,bttvb" y4 [$ O2 N3 U2 @! \) O/ q* U

6 G( s% {9 B1 P# u* \1 l公仔箱論壇配料：剁辣椒、生姜、大蒜、葱、蚝油、生抽、湿淀粉（用生粉加少许水搅匀即可）各少许。
0 k0 N; U8 N+ B- ~0 _* \5 t公仔箱論壇3 C, T5 ~/ H" Z5 m7 |/ j
做法：
/ B2 t% v6 a. H7 P' {1 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ f. H; N3 C! B* @6 d& c1 ?; o3 B* z+ o1.黑木耳提前3小时左右用冷水泡发，腐竹提前2小时左右用温水泡发；
: V) f9 C6 I# o) W# M: ?8 F8 Ztvb now,tvbnow,bttvb
' g& D) W) [5 X1 R0 r% X( qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.将泡发的腐竹沥干后切成约5厘米长的段，黑木耳择洗干净后撕成小朵，生姜切成丝，大蒜切片，葱切成段；
0 w5 i9 c5 L7 m. U0 Q公仔箱論壇
0 a+ M7 [; H  dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.热锅放油，下入生姜与大蒜爆香后放入腐竹与黑木耳，快速翻炒几下后加入剁辣椒与适量的蚝油；
/ q' k: I  `/ b4 f: T公仔箱論壇
  R$ d2 H) o* _' _: ?www2.tvboxnow.com4.加入少许水焖约3分钟，使之更好地入味；www2.tvboxnow.com" L# I/ y& H/ |. ]$ |0 b% W
+ @# f- Z/ ^# J4 A2 a* s; w
5.放入适量的盐、葱段、生抽快速地炒匀后倒入水淀粉勾薄芡即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" i6 f5 B. b% p4 g8 }2 T& u3 C- e