Board logo

標題: [中式食譜] 芫爆里脊 [打印本頁]

作者: jljiang    時間: 2011-3-26 02:15 PM     標題: 芫爆里脊

[attach]1320748[/attach]% K) H* Y% t' a. e* ?! y

) p# C3 ?# C* t3 Q( }' Gwww2.tvboxnow.com制作工艺:炒公仔箱論壇1 \2 @+ \: P2 X5 O9 F* i' A7 I  N

" s% t0 s( v5 p' |6 p公仔箱論壇口味:鲜嫩清爽8 j  e  M# k# C5 l
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, C$ c3 p5 U" r  r/ ~2 f: Q
主料:猪里脊肉 250克。鸡蛋清 25克  香菜 100克  淀粉(蚕豆) 13克。黄酒 5克  小葱 2克  猪油(炼制) 40克  姜 10克  白胡椒 2克  大蒜 10克  香油 10克  醋 5克  盐 3克  味精 4克  各适量。www2.tvboxnow.com0 x! J9 T4 `) O9 X2 n
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, F& r" b( T6 V$ i1 r# n1 x2 M& \
操  作:
. y5 T2 e, {6 ^* P" E" ^8 H公仔箱論壇: P& W; f# \" H) ^5 j/ H0 c# s0 f
1. 将猪里脊去掉筋膜,切成长3.3 厘米,宽2.5 厘米的薄片;公仔箱論壇7 H4 W7 V% P) A3 G  v

3 _5 L( p; G2 U5 s5 d公仔箱論壇2. 将里脊片放在凉水中浸泡,肉片呈白色后捞出,挤去水,加黄酒、味精、精盐、鸡蛋清、湿淀粉浆好备用;
; H/ m. ?: X+ N- g4 T5 s6 fwww2.tvboxnow.com; Q6 ]6 G, u: H/ w4 ?
3. 将香菜择洗干净,切成2.5 厘米长的段;$ d" k7 Y- w8 E
$ v2 U4 ~( ]' X' P5 B
4. 葱、姜切丝,蒜切片;
$ n3 Z5 m) `2 }# `, I5 U2 C1 v( T2 t6 O3 l( s6 y1 H
5. 碗内加入清汤25毫升、味精、盐、醋、胡椒粉、黄酒调成清汁;
7 i' [: j/ V/ Q: T! X% o2 o公仔箱論壇
: Q/ J8 E7 L! ?; Z' e  m/ x8 `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6. 炒勺置于旺火上,放入熟猪油,烧至三四成熟时,下入浆好的里脊片,当里脊片滑散浮起后捞出,控净油;
5 `8 U& K6 A9 \1 i+ _8 B. R
  v. C5 A' t8 M# H+ e! g+ m& kwww2.tvboxnow.com7. 勺内留底油,烧至七成热时,倒入里脊片、香菜段、葱姜丝、蒜片、清汤迅速翻炒几下,淋上芝麻油盛入盘中即成。
. n! e7 K) l; b3 N: W9 N, N4 X






歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www2.tvboxnow.com/) Powered by Discuz! 7.0.0