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標題: [中式食譜] 水煮澳洲和牛片 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-4-1 05:36 AM     標題: 水煮澳洲和牛片

材料( o. N% w1 G4 K. }
澳洲和牛片 300克、蓮藕片 150克、辣椒乾 15克、蒜茸/葱花各少許、豆瓣醬/花椒油各 1茶匙、麻辣火鍋醬/雞油各 2湯匙、雞湯 300毫升、生粉水適量
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調味料: G6 p, j* w. U3 y( I/ c
雞粉/糖各 2茶匙、老抽/蠔油/鹽各 1茶匙
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- D* {) I& f; u/ W/ a5 |做法( f3 j' k6 f" A9 n- j/ E
1.和牛片以生粉水撈勻,放滾水中以大火灼至七成熟撈起。
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2.燒滾水,下辣椒乾略拖水後撈起,備用。. N2 a& a6 L% s/ [0 }$ d
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3.燒滾油至 120℃,下辣椒乾炸約 30秒即撈起。
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4.開大火燒滾水,下鹽、糖、雞粉各 1茶匙,放入蓮藕片灼 1分鐘撈起。
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$ j: i5 `2 Q6 Z! D" g4 J5.開大火燒熱鑊下雞湯、麻辣火鍋醬、豆瓣醬、花椒油煮勻,加入糖、雞粉、蠔油、老抽、辣椒乾煮至滾起,以生粉水埋芡,再放入和牛片兜勻熄火。www2.tvboxnow.com* H7 {' w6 V9 y1 l) T

' f( \* D. n! T: _8 e6.將蓮藕片上碟,放上和牛片,淋上汁料,放上蒜茸。www2.tvboxnow.com' ?& D, n  o6 W2 v2 r4 ~
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7.燒熱鑊下雞油煮熱,淋上蒜茸面,最後撒上葱花即成。





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