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標題: [西式食譜] 軟三文魚配香橙及番茄沙沙 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-4-2 05:10 AM     標題: 軟三文魚配香橙及番茄沙沙

材料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. b( }9 r5 P- R$ d4 g% J
三文魚背肉(切粒) 200克、細葱適量www2.tvboxnow.com5 D+ u8 R2 j1 i& e" s
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醃料公仔箱論壇% c! w  v# T3 r) J& J7 W( o# P1 S
葡萄籽油 100毫升、橄欖油 80毫升、白胡椒 1/2茶匙、羅勒葉 5片、百里香 1棵、蒜頭(剁茸) 1個、西芹(切段) 1棵、甘笋(切片) 1條香橙番茄沙沙:橙肉(切粒) 1個、番茄(剁茸) 2個、細葱(切碎) 10克、初榨橄欖油 10毫升、紅酒醋 5毫升TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% \. ~" y+ M: b3 n
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 J2 Z. D, o/ F: `
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做法公仔箱論壇, t" A0 c3 ^: E+ P5 l
1.三文魚加醃料拌勻,放雪櫃雪兩小時。公仔箱論壇9 i5 f: \% S* m8 `& H

6 e/ w. J& w( G6 yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.醃好後將三文魚置室溫下解凍,將細葱撒在三文魚的其中一面。
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3.放入預熱至 60℃焗爐,焗 20分鐘,每 5分鐘在三文魚上掃上少許橄欖油。
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2 S( ~! y3 |5 q% X. \5 \" r( ~2 h( b4.把香橙番茄沙沙材料混合,備用。5.碟上放上焗好的三文魚,放上香橙番茄沙沙,加上裝飾即可。
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