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標題: [西式食譜] 軟三文魚配香橙及番茄沙沙 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-4-2 05:10 AM     標題: 軟三文魚配香橙及番茄沙沙

材料
; U" b* {( D; T  K# Y# y6 T公仔箱論壇三文魚背肉(切粒) 200克、細葱適量TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; E1 a- M% d5 r6 S8 `/ ^. O

2 V8 E: g* I* ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醃料www2.tvboxnow.com: U/ Q) M- O- V' \4 x
葡萄籽油 100毫升、橄欖油 80毫升、白胡椒 1/2茶匙、羅勒葉 5片、百里香 1棵、蒜頭(剁茸) 1個、西芹(切段) 1棵、甘笋(切片) 1條香橙番茄沙沙:橙肉(切粒) 1個、番茄(剁茸) 2個、細葱(切碎) 10克、初榨橄欖油 10毫升、紅酒醋 5毫升tvb now,tvbnow,bttvb( x# d) a4 S- d
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做法
0 O: C2 Z  ]( C7 ~; btvb now,tvbnow,bttvb1.三文魚加醃料拌勻,放雪櫃雪兩小時。tvb now,tvbnow,bttvb, _6 t7 |+ p: v  \. H

: O  U' ?. _6 e4 O6 H& Jtvb now,tvbnow,bttvb2.醃好後將三文魚置室溫下解凍,將細葱撒在三文魚的其中一面。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) u! _+ h8 p- r* y' g

; d% `; }8 K& v6 E3.放入預熱至 60℃焗爐,焗 20分鐘,每 5分鐘在三文魚上掃上少許橄欖油。5 b  }6 @7 I' ?6 l% G2 v# ?7 X  m

1 M! d9 P9 n4 y, h( R# E. i- ^, M" OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.把香橙番茄沙沙材料混合,備用。5.碟上放上焗好的三文魚,放上香橙番茄沙沙,加上裝飾即可。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 S+ @& c3 i) l$ B





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