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標題: [西式食譜] 蛋包飯便當 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-4-4 06:31 AM     標題: 蛋包飯便當

材料
) u2 t' ?6 r! @2 L7 I5 {% Stvb now,tvbnow,bttvb白飯 400克、即食茄汁肉醬 155克、蛋 2隻、蟹肉柳(撕開) 4條、火腿絲 40克、青瓜絲 50克、牛奶 2湯匙www2.tvboxnow.com$ v. ]! t$ u+ T; Q( i! T
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做法
* X6 z/ S% p0 F# [4 E+ Y! _: [tvb now,tvbnow,bttvb1.將白飯倒入大碗,加入茄汁肉醬拌勻。
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2.將雞蛋加入奶拂勻:開中火燒熱鑊下油,倒蛋漿煎成蛋皮備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ I# J! d/ O0 V9 P; t

" G9 @# {# {! f7 ]) z2 ~tvb now,tvbnow,bttvb3.將蛋皮放上壽司蓆,鋪上飯,放上蟹肉柳、青瓜絲、火腿絲。www2.tvboxnow.com+ O  A7 s# S3 y' x9 W$ A/ y" F9 ^2 C

6 q9 p: y1 g6 V* j! V5 d  p0 q9 o& N; l5 x公仔箱論壇4.將蛋包飯捲好,切件,放入便當盒即成。
5 i  o2 Y. h: Q公仔箱論壇

作者: 007322    時間: 2011-4-19 07:47 PM

加日式咖喱放上面




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