標題:
[西式食譜]
蛋包飯便當
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作者:
nt1972
時間:
2011-4-4 06:31 AM
標題:
蛋包飯便當
材料
5 g: A* Q1 H* C* R2 X5 a
白飯 400克、即食茄汁肉醬 155克、蛋 2隻、蟹肉柳（撕開） 4條、火腿絲 40克、青瓜絲 50克、牛奶 2湯匙
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做法
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1.將白飯倒入大碗，加入茄汁肉醬拌勻。
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2.將雞蛋加入奶拂勻：開中火燒熱鑊下油，倒蛋漿煎成蛋皮備用。
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3.將蛋皮放上壽司蓆，鋪上飯，放上蟹肉柳、青瓜絲、火腿絲。
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4.將蛋包飯捲好，切件，放入便當盒即成。
公仔箱論壇0 P7 v1 E; d' N% d! y _* E+ s/ q& w
作者:
007322
時間:
2011-4-19 07:47 PM
加日式咖喱放上面
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