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標題: [健康資訊] 醫學專家警告 ... [打印本頁]

作者: tracy168 時間: 2007-8-21 04:16 PM 標題: 醫學專家警告 ...

睡前、洗澡時候，水分流失量大，tvb now,tvbnow,bttvb; H; A1 p1 |1 T2 t
已經養成睡前不吃東西不喝水習慣的人，
容易造成血液中水分不足，而引起腦梗塞或心肌梗塞的危險。
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人在睡眠中仍會消耗一至兩杯左右的水分，
從晚餐後到第二天早上起床前，如果都不補充水分，
第二天早上起床或快天亮的時侯，最容易發生血栓，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ t% c5 v* u' ~3 p' W( x' d
使血管堵住，引發心臟病及腦部疾病。: m$ O; f0 C% Z4 p* k: n$ e* f

國人在習慣上喜歡睡前沐浴，洗個乾乾淨淨的澡再上床，tvb now,tvbnow,bttvb2 T, H2 |$ J* W) G5 u- `5 m3 o
但洗澡的時候最容易流失水份，tvb now,tvbnow,bttvb3 T/ f# X3 }; v; b3 ^6 Y
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所以醫生建議，洗澡後應該要馬上補充水分，公仔箱論壇, p. p* l& e9 p+ V
如果有泡澡習慣的人，則應該在洗澡前先喝一大杯水，www2.tvboxnow.com5 c0 d5 d. X/ l9 w* y5 S) k
以免在浴室停留太久，流失過多的水分，www2.tvboxnow.com( v$ Q1 c% h8 [0 N" \; I
輕者也會發生呼吸困難、休克的現象。公仔箱論壇( P- @; {! k8 f1 ~7 S5 j# B/ U/ M

夏天開冷氣睡覺能睡得好一點，公仔箱論壇+ o/ k* n- R4 `- S( u: U/ z
不過冷氣有防溼乾燥的作用，更是會流失水分，

因此有開冷氣睡覺習慣的人更應該睡前喝水，
但是不要喝茶，因為醫生說，茶有利尿作用，
反而會排出比喝下去更多的水分，造成反效果，
就算不會有咖啡因提神作用的人，也不適合在睡前喝茶。

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省錢又衛生的公開秘密5 a3 O8 P( L  E

相信你不知道水公司一度水到底等於多少的水吧!?www2.tvboxnow.com1 v8 B- y0 W' @' C$ H* D. ~+ }

一度水  =  一公噸
(= 一立方公尺= 1,000公升= 1,000公斤)4 q' ?  B7 H3 _' _7 l3 {
換句話說,公仔箱論壇( n8 ~. S2 z4 g1 f! e0 K
一度水可裝 53加侖 =汽油桶 5 大桶或www2.tvboxnow.com$ b) N, e3 G) [
= 啤酒瓶 1667 瓶www2.tvboxnow.com9 N) q) a4 q( J; A5 c4 j
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你知道嗎?
買一瓶礦泉水的價錢 20 元www2.tvboxnow.com$ ?3 t* j, K/ n4 r% i4 ^! o- Q5 d
= 相當於 2424 瓶的自來水！！

所以 20 元很大
奉勸各位儘量減低買礦泉水的欲望！！
多多喝喝自來水 , 既省錢又衛生！！tvb now,tvbnow,bttvb# w, U9 T' x1 B7 z

醫學界發現用口對口的方式喝礦泉水，公仔箱論壇% U  A6 v7 _- h. x7 I( `2 `
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要是剛好口腔中有少量不足以致病的綠膿桿菌進入瓶內，

這個瓶子就會變成 agar，12小時後，菌數就足以引起喉嚨痛！！
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因為怕公佈後，礦泉水會滯銷，所以廠商不敢公佈，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# V# p: \9 h* T9 Y0 G- x9 ~% |

但是醫學界教授還是勸同學們喝礦泉水時，不要接觸瓶口

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