Board logo

標題: [中式食譜] 東坡牛肋條 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-4-11 06:27 AM     標題: 東坡牛肋條

材料www2.tvboxnow.com! j* S; m* U- _
牛肋條 200克、小棠菜 2棵、白蘿蔔(切片) 45克、薑 5片、葱(切段) 2條、紅麴米 10克、紅米糟/冰糖各 20克、紅椒 1隻、香葉 4片、清湯 800毫升
  h6 e# l" w' A公仔箱論壇公仔箱論壇6 X% y6 X: M2 C% P' |
牛肋條調味料6 G) U9 u6 `# F  P
生抽 20毫升、雞粉 1茶匙、紹興酒 100毫升其他TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 {5 c) H; N1 w' D/ p
公仔箱論壇+ K  J9 |8 o9 d% J/ i' M
調味料+ n. v! Q, H- [% q* l6 E3 k
雞粉半茶匙、糖/鹽各少許
3 ]" N3 L8 M* {/ ]
$ d2 i0 s; I# c, `tvb now,tvbnow,bttvb2 E/ u9 p! C1 P9 F
做法. `  A* y: S4 D6 H' B% F  J) K' k1 j/ y
1.開大火煲滾水,將牛肋條汆水,撈起。: V8 a% P* o4 x$ _" v

* R# ~! R- n* x0 K( n2.另一煲內加入清湯、冰糖、薑片、紅麴米、紅米糟、紅椒、香葉、紹興酒、葱段、牛肋條,開大火煲滾後收細火煲 30分鐘。公仔箱論壇% \6 v8 a, `! [
! I# t& a7 Z# C9 o# I: n8 C
3.然後下雞粉、生抽,再滾起後以細火煲 20分鐘至腍身,取出切件。
7 y! p  {$ A; E) z8 S
  c9 ]2 X% k$ E' W* f. `公仔箱論壇4.另煲滾水,下少許油,糖、雞粉、鹽,下小棠菜撈起;再放入白蘿蔔烚 5分鐘至熟。
1 K. Q" `2 R4 ?" b" h) f8 Twww2.tvboxnow.com
2 u+ d) I* c9 ?5 N! B% Kwww2.tvboxnow.com5.將小棠菜、白蘿蔔伴碟,放上牛肋肉,淋上肉汁即成。
  u0 [+ v* w( E1 ?7 K





歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www2.tvboxnow.com/) Powered by Discuz! 7.0.0