標題:
[藥膳]
去水腫西芹紫菜湯
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2011-4-20 06:30 AM
標題:
去水腫西芹紫菜湯
材料
公仔箱論壇- m+ g6 C' b) R; {) y
紫菜 1塊、西芹 4両、紅蘿蔔（削皮） 1個、排骨 1斤、薑 1片、水 12碗、鹽少許
( b& h3 F3 B- p: ~$ R
$ i) v3 [9 a$ Q! b# }# r1 Q
- }$ T1 m2 Y- V0 W
做法
0 b( a- C+ l1 Z6 A7 P* N% {9 x3 w公仔箱論壇
1.紅蘿蔔切塊；西芹切段；紫菜放入水中略洗去沙，盛起備用。
0 z1 r$ F/ h+ Z: o" E' n( N
$ |9 R% u+ D9 t3 J1 I
2.滾水中加入薑片，放入排骨汆水去血污，盛起備用。
6 B+ t0 ^6 e2 `+ e
tvb now,tvbnow,bttvb. k# r, y. G4 L+ r- k
3.煲滾水，放入紅蘿蔔和排骨，先以大火煲 10分鐘，再轉細火煲 2小時。
公仔箱論壇 A' u. W8 I8 \& Y" y" ?
3 Q$ |9 U$ s( Y
4.最後加入紫菜及西芹，以大火煲滾後再收細火 30分鐘，加鹽調味即成。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' R6 b/ S# ?4 O3 I& n
# @) N8 ?$ A$ k, z/ Z9 w4 Jtvb now,tvbnow,bttvb
www2.tvboxnow.com, l% Z% l/ q2 e6 O& o* A* G
貼士
8 T8 b, A8 i1 y4 [公仔箱論壇
想更香口，可以在飲湯時加入適量胡椒粉調味。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% k& J: B9 A6 i% U4 E0 ]6 p
作者:
fatgor
時間:
2011-4-30 07:45 AM
thx you
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www2.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
