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標題: [中式食譜] 砂锅萝卜炖牛腩 [2P] [打印本頁]

作者: gongzi1234    時間: 2011-4-21 09:32 PM     標題: 砂锅萝卜炖牛腩 [2P]

材料】www2.tvboxnow.com7 R+ E8 E, I4 z, A" @2 @# B$ R1 T: q
  牛腩 白萝卜www2.tvboxnow.com( U( q+ ?$ x* w8 l+ Y/ @& n
  
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7 K3 Y9 B8 G/ U6 `) g. [$ Owww2.tvboxnow.com  【调料】
3 b3 L% z# m6 L: b$ awww2.tvboxnow.com  葱段 姜片 盐+ V( ?: D& A+ ^# v. e
  【做法】
2 l" d: Y5 X# l. }: Swww2.tvboxnow.com  1.牛腩洗净切块,飞水后冲净,沥干,放入砂锅中;再加入没过牛肉的清水,放入葱段和姜片;
: S0 n4 `( L/ W$ `2 w公仔箱論壇  2.盖盖子,大火煮开后转小火慢慢煲煮至牛肉软烂,至少要1个半小时;
' D; l! V" b3 J2 b  c: Ftvb now,tvbnow,bttvb  3.萝卜去皮切块,倒进砂锅,调入适量盐,煮开后继续小火煲至萝卜熟软即可。www2.tvboxnow.com* A$ n3 M$ m# }( J! N2 N, I; f
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  【Tips】
. A" d2 Q. ]6 G4 C* n0 p6 jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  1.盐要后放,一开始就放的话牛肉不容易烂;
+ s: c: w. p+ G) S' D5 i# `8 stvb now,tvbnow,bttvb  2.水要一次加足,多放点没关系,汤也很好喝;9 q# I! k8 }/ q1 [6 A2 N6 X$ h
  3.此菜吃的是原汁原味,所以没放任何香料。





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