標題: [健康資訊] 哪些人不适合吃苹果？ [打印本頁]

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作者: val_xev    時間: 2007-8-27 04:32 PM     標題: 哪些人不适合吃苹果？

苹果是北方人冬天家中的看家果，因好吃易放又便宜，家家户户都会存放几十斤或上百斤，茶几上苹果不断。
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# t  X8 {' N  T5 b& K" \# V3 K/ }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    吃苹果的好处3 c" ^  ^6 G# K5 u

/ S5 Z- ~: n! d$ \9 n* z1 i. A0 u5 a    ◆ 苹果含有鞣酸以及有机酸，有收敛止泻作用；
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$ M7 K5 S6 j" |9 W: Dwww2.tvboxnow.com    ◆ 苹果中的粗纤维又能使大便松软，排泄便利，所以苹果具有止泻、通便双重作用。
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3 `2 H! `1 |9 V& r, |, kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。   ◆ 苹果还能健脾胃、补中焦之气，促进食物的消化、吸收，对肠道的排泄及养分的吸收起了重要作用。
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    哪些人不适合吃苹果？
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    1. 溃疡性结肠炎的病人TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- }& T$ I+ G( E  n: _
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    溃疡性结肠炎的病人不宜生食苹果，特别是急性发作期，由于肠壁溃疡变薄，苹果质地较硬，又加上含有1.2%粗纤维和0.5%有机酸的刺激，不利于肠壁溃疡面的愈合，且可因机械性地作用肠壁易诱发肠穿孔、肠扩张、肠梗阻等并发症。
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    2. 白细胞减少症的病人、前列腺肥大的病人
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    白细胞减少症的病人、前列腺肥大的病人均不易生吃苹果，以免使症状加重或影响治疗效果。6 b5 S' ^& k4 G% a: W
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    小贴士：一个苹果要多久吃完？公仔箱論壇. H% \4 c1 d3 n" x, C, z

, z5 q/ Z2 a. e& G$ Q: Vwww2.tvboxnow.com    苹果的营养价值高，含有多种维生素和酸类物质。但吃苹果要注意细嚼慢咽，这样不仅有利于消化，更重要的是保持口腔卫生。
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# w& P. H/ @5 E3 ~/ `tvb now,tvbnow,bttvb    如果一个苹果能够十五分钟才吃完，则苹果中的有机酸和果酸质就可以把口腔中的细菌杀死。因此，慢慢地吃苹果，对于人体的健康有好处。* s- U  h  C  x8 h

+ c/ y* [2 z% {: ]& l6 {. qwww2.tvboxnow.com    至于吃糖，有的人喜欢持续好几分钟含着一块糖，这其实是坏习惯，因为人的口腔有一种乳酸杆菌，能使糖发酵产生乳酸。糖在嘴里的时间越长，产生的乳酸越多，发生龋齿的机会就越大。

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