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標題: [心理] 你会患啥年底焦虑症 [打印本頁]

作者: bchew 時間: 2011-5-1 11:10 AM 標題: 你会患啥年底焦虑症

春节的临近却也伴随着年底大小会议多、各项工作忙着收尾的扰人局面，对春节的期待本应是欢天喜地、兴高采烈，现在却被烦躁和焦虑的阴影所笼罩着，很多人在面对这些堆积如山的事情时，难免会出现心情烦躁，甚至有些失眠，这就是困扰很多人的“年底焦虑症”。你该如何应对年底焦虑症呢？一起进入测试吧！　　tvb now,tvbnow,bttvb9 H4 d: K" A8 h9 q4 m" G: S9 u  v

1.你喜欢听的歌都是比较冷门的歌曲吗？
·是的——3
·不是——2tvb now,tvbnow,bttvb& {4 i8 g+ K$ }9 t
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2.你很少与恋人一起过七夕节吗？
·是的——3
·不是——46 x" m1 T" {# V# C- l- S# |- u
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3.下面有三种食物，你比较讨厌哪一个？
·苦瓜——4
·辣椒——6
·肉类——5$ P$ e) s' i8 y3 u. ?' ]: X

4.你对外表漂亮但不实用的东西丝毫不感冒吗？公仔箱論壇/ q2 R  H; e; g0 H: P
·是的——6www2.tvboxnow.com# A7 D( a/ \$ R; E
·不是——5TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) O# L+ ^% E" N9 G

5.你身边有一个和你无话不说的异性知己吗？  p& C- [: Y4 s
·是的——7TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. N4 U9 N3 ]( o3 @& n, N1 x
·不是——6

6.你喜欢漫无目的地走在大街上吗？- |" k7 V& ?  R* W  C% g
·是的——8tvb now,tvbnow,bttvb( h1 z8 ^6 i+ R
·不是——7( u4 s6 H; u& r5 x& ~5 p

7.假如你手头上有一些毛线，你会为自己织些什么呢？% f3 L! {0 |' m8 h1 C9 J
·手套——9, Y! @9 z* m# D( h; w
·毛衣——10www2.tvboxnow.com( l8 Q! f3 m$ m  N/ M6 j$ Y
·围巾——8

8.你懂得很多围巾的系法吗？
·是的——9& r( }, S' S* S8 x% ^5 D
·不是——10
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9.你十分讨厌父母安排的相亲吗？公仔箱論壇' d5 F% G+ D$ b# e9 V
·是的——10
·不是——11% `1 C0 A7 }9 N
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10.公车上有人在盗窃东西，你觉得是以下哪个人呢？
·站在靠近后门的人——13+ I2 W/ ~+ n5 V/ Q5 T# y% \
·穿着打扮寒酸的人——11公仔箱論壇% v% c/ T/ \% b( a6 O! [9 J1 R  k
·眼睛滴溜溜转的人——12

11.星座书上说最近偏财运不错，你会全盘相信吗？
·是的——13TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' C7 H( L& B5 |9 ?; B/ U, F- k) \+ `
·不是——12
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12.你是一个固执到谁的建议都听不下的人吗？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 }& e; m: U7 |
·是的——14' r: |  P% j2 x. u) @! L# B" ]
·不是——13

13.提到“柠檬”你会想到“清新”这个词吗？
·是的——147 @3 B/ J1 x- j1 L! |, T+ I8 o5 A/ v
·不是——15www2.tvboxnow.com; M! ^" V; A% G: P0 S( _4 i  M  j
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14.假如你买水果时，碰到缺斤短两的店主，你该怎么办？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 h& u! ]8 m4 y* q0 g& c7 w7 z
·忍气吞声，下次不来了——16
·一定要讨回公道——17
·要求对方赔偿——15TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. v4 \" w+ `. R% o5 @

15.你是一个输不起的很要强的人吗？
·是的——17% F' x; b8 Z* x3 l, D2 m  i3 ^. F7 _
·不是——16公仔箱論壇. R( H/ T2 H) {# r  X' S1 C! A" L: Z
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16.你喜欢看台湾的综艺节目吗？
·是的——17
·不是——18tvb now,tvbnow,bttvb) W7 l" {9 K$ h( n: s/ I
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17.假如你是一个船长，你发现前方遇上了冰山，你该怎么办？
·赶紧通知船员转向——20
·经过深思熟虑后再决定转向——19
·一个人用救生艇溜走——18
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18.你认同“人不为己，天诛地灭”这句话吗？
·是的——19
·不是——20公仔箱論壇% r; V! }* c( ?6 o5 z  a, r) E1 f/ I
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19.你十分讨厌星期一的到来吗？公仔箱論壇1 @( i& a8 s; J; f( @( ~
·是的——A. ]- D: X# a. A2 D
·不是——B

20.假如你最好的朋友生了宝宝，你会选择送什么呢？
·mil***——C
·衣服——D
·玩具——E6 g, s+ `6 r9 P; k! w2 e+ Z

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A.犹豫不定的未来

未知是让人心生焦虑的一个重要因素，你对过去一年的工作并不是十分满意，徘徊在是否跳槽新工作的问题上。事业的问题让你困扰不已：在没有找到新东家的情况下是否应该告别当前的工作，而且找到一份满意的新工作并非易事。新旧问题让你心生焦虑，伴随着打算在新年后有一番作为的热血沸腾的想法，心里更滋生了几分复杂的纠结。
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B.对于自我的不满! S' r) Q4 k- _* a
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你是一个深思熟虑、十分有自我想法的人，好胜心与功利心十分强的你很在意自己在过去一年的功过得失，一旦觉得自己没达到目标就会变得耿耿于怀。加上年底工作力度的加大，大大小小琐碎的烦事会让你扩大了的自责心理与懊恼自卑，会因为一个小挫折或小失误而否定掉自己一年来很多其他的成就，无形中会将会放大不良情绪，陷入莫名的焦虑中。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. f, \# ]; o) j3 T0 A
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C.年关的巨大开销

对你而言，过年除了派发红包的极不情愿，还伴随着各种大大小小的应酬，让自己变成了“酒精胃”“脂肪肝”的一轮又一轮的应酬，连善于人际交往的你也大呼吃不消。最重要的是，过年前后的这段时间，各种开销数目陡然增多，送礼行情持续看涨，加上压岁钱的准备，开销之大让你欲“逃”不能，一想着这事就无比恐惧和焦虑。  B! P6 ~0 Z. `) K- X

D.河蟹背后的攀比. J( M) o; Z, u

年关的年终奖永远都是大家最关心的问题，个性争强好胜的你总会暗地里在这件事情上作比较，尤其工作上的成就成为了过年时亲戚聊天时的面子问题。看似融洽的交谈背后，其实潜藏着攀比与打压，你总是会被长辈拿去与年纪相仿的人比较，面对这种状况你难免会控制不住自己的心理失衡，从而引发自身情绪低落以及嫉妒等不良情绪。
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E.父母带来的要求tvb now,tvbnow,bttvb' n7 n: t& s3 {7 P1 Y4 S

当你踏上了拥挤不堪的火车，回到了家里，得到了渴望已久的温馨与温暖，但是伴随而来的却是家庭聚会时必谈的婚姻和工作等话题。父母会拿自己的感情与事业开涮，难免会碰上整天拿这事儿唠叨的局面，甚至会自作主张安排好几场相亲以及亲戚们都一起来“逼婚”，让本来轻松的过年变成了一场严肃的讨论会，让你感觉无处可逃。

作者: applerain12 時間: 2015-9-27 09:36 PM

D.河蟹背后的攀比
年关的年终奖永远都是大家最关心的问题，个性争强好胜的你总会暗地里在这件事情上作比较，尤其工作上的成就成为了过年时亲戚聊天时的面子问题。看似融洽的交谈背后，其实潜藏着攀比与打压，你总是会被长辈拿去与年纪相仿的人比较，面对这种状况你难免会控制不住自己的心理失衡，从而引发自身情绪低落以及嫉妒等不良情绪。

作者: pattying220 時間: 2015-9-27 11:16 PM

E.父母带来的要求公仔箱論壇$ L& c' U, B9 b) C* I. a Y
当你踏上了拥挤不堪的火车，回到了家里，得到了渴望已久的温馨与温暖，但是伴随而来的却是家庭聚会时必谈的婚姻和工作等话题。父母会拿自己的感情与事业开涮，难免会碰上整天拿这事儿唠叨的局面，甚至会自作主张安排好几场相亲以及亲戚们都一起来“逼婚”，让本来轻松的过年变成了一场严肃的讨论会，让你感觉无处可逃。

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