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標題: [心理] 你会患啥年底焦虑症 [打印本頁]

作者: bchew 時間: 2011-5-1 11:10 AM 標題: 你会患啥年底焦虑症

春节的临近却也伴随着年底大小会议多、各项工作忙着收尾的扰人局面，对春节的期待本应是欢天喜地、兴高采烈，现在却被烦躁和焦虑的阴影所笼罩着，很多人在面对这些堆积如山的事情时，难免会出现心情烦躁，甚至有些失眠，这就是困扰很多人的“年底焦虑症”。你该如何应对年底焦虑症呢？一起进入测试吧！　　
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1.你喜欢听的歌都是比较冷门的歌曲吗？
·是的——3
·不是——2

2.你很少与恋人一起过七夕节吗？2 s, M0 w2 i! `8 j5 ^
·是的——3
·不是——4
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3.下面有三种食物，你比较讨厌哪一个？tvb now,tvbnow,bttvb7 A6 n5 w( C- u% A
·苦瓜——4www2.tvboxnow.com3 v. ]' }: h: x
·辣椒——6$ k+ C0 m2 V/ X+ D8 ^
·肉类——5www2.tvboxnow.com9 c- G2 c& V% u8 Z
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4.你对外表漂亮但不实用的东西丝毫不感冒吗？
·是的——65 b6 D+ T9 D$ p/ n
·不是——5TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' a8 B0 F( @, }/ x0 L
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5.你身边有一个和你无话不说的异性知己吗？
·是的——7tvb now,tvbnow,bttvb$ {% k+ [+ ]2 {
·不是——6
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6.你喜欢漫无目的地走在大街上吗？( |# C' _3 u+ e, P4 Y
·是的——8
·不是——7
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7.假如你手头上有一些毛线，你会为自己织些什么呢？* w  z% m: r: Z; D4 p3 m0 W
·手套——9
·毛衣——10
·围巾——8% b$ u. A% g+ |9 G

8.你懂得很多围巾的系法吗？
·是的——9& @9 A7 N3 p' \! b9 d% x
·不是——10TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ a6 X9 h0 F" t% S4 D

9.你十分讨厌父母安排的相亲吗？
·是的——10tvb now,tvbnow,bttvb5 g) z5 p: t/ f4 V) S  ^( c/ A7 ?4 P
·不是——11
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10.公车上有人在盗窃东西，你觉得是以下哪个人呢？- F5 |- l; X# F( u4 M5 P4 }6 W, d
·站在靠近后门的人——13
·穿着打扮寒酸的人——11
·眼睛滴溜溜转的人——12% ]% F1 Z2 h* g! ~+ u# G

11.星座书上说最近偏财运不错，你会全盘相信吗？
·是的——13
·不是——12

12.你是一个固执到谁的建议都听不下的人吗？
·是的——14
·不是——13tvb now,tvbnow,bttvb, b) g# Y0 ?, I  O' q! X

13.提到“柠檬”你会想到“清新”这个词吗？tvb now,tvbnow,bttvb1 P1 l3 t' O  B* m+ ~! T) s
·是的——14
·不是——15TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 x. G1 c) f( I0 \6 Z6 B
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14.假如你买水果时，碰到缺斤短两的店主，你该怎么办？
·忍气吞声，下次不来了——16& \3 z* f7 L4 Z  B( g" p
·一定要讨回公道——17www2.tvboxnow.com1 E9 n, W$ ]0 j# e3 V
·要求对方赔偿——15www2.tvboxnow.com+ V4 F0 C) ?- ?& W. ^8 u
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15.你是一个输不起的很要强的人吗？) S. o% V3 D( {. e- E* P, m
·是的——17
·不是——16

16.你喜欢看台湾的综艺节目吗？" O9 t$ F. ^( w+ |
·是的——17
·不是——18
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17.假如你是一个船长，你发现前方遇上了冰山，你该怎么办？
·赶紧通知船员转向——20公仔箱論壇- p. x7 z8 U" ~9 Q, y) H( Y
·经过深思熟虑后再决定转向——19公仔箱論壇* n0 ]: ?# ?' W: x( J2 A$ T. B1 _9 U
·一个人用救生艇溜走——18

18.你认同“人不为己，天诛地灭”这句话吗？2 T2 I+ O0 j. H; p8 s
·是的——19TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( V& z; r, {- Z/ q* w
·不是——20

19.你十分讨厌星期一的到来吗？
·是的——A
·不是——B

20.假如你最好的朋友生了宝宝，你会选择送什么呢？公仔箱論壇1 [' j( h0 j6 ]+ R9 ]; Z  G! i/ [
·mil***——C公仔箱論壇" E2 z$ y2 e4 [. v& c5 e% @$ X& _
·衣服——D
·玩具——ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ j9 L7 g; }/ u; I: l3 ]
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A.犹豫不定的未来公仔箱論壇) \$ U, D/ w  @

未知是让人心生焦虑的一个重要因素，你对过去一年的工作并不是十分满意，徘徊在是否跳槽新工作的问题上。事业的问题让你困扰不已：在没有找到新东家的情况下是否应该告别当前的工作，而且找到一份满意的新工作并非易事。新旧问题让你心生焦虑，伴随着打算在新年后有一番作为的热血沸腾的想法，心里更滋生了几分复杂的纠结。tvb now,tvbnow,bttvb; F, S' n) ?/ n# V1 u
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B.对于自我的不满
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你是一个深思熟虑、十分有自我想法的人，好胜心与功利心十分强的你很在意自己在过去一年的功过得失，一旦觉得自己没达到目标就会变得耿耿于怀。加上年底工作力度的加大，大大小小琐碎的烦事会让你扩大了的自责心理与懊恼自卑，会因为一个小挫折或小失误而否定掉自己一年来很多其他的成就，无形中会将会放大不良情绪，陷入莫名的焦虑中。6 \8 p& T" L, q* M/ }

C.年关的巨大开销
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对你而言，过年除了派发红包的极不情愿，还伴随着各种大大小小的应酬，让自己变成了“酒精胃”“脂肪肝”的一轮又一轮的应酬，连善于人际交往的你也大呼吃不消。最重要的是，过年前后的这段时间，各种开销数目陡然增多，送礼行情持续看涨，加上压岁钱的准备，开销之大让你欲“逃”不能，一想着这事就无比恐惧和焦虑。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% \6 J, S2 `& G2 b- B
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D.河蟹背后的攀比公仔箱論壇8 N7 ~) z2 V8 ^$ B2 [

年关的年终奖永远都是大家最关心的问题，个性争强好胜的你总会暗地里在这件事情上作比较，尤其工作上的成就成为了过年时亲戚聊天时的面子问题。看似融洽的交谈背后，其实潜藏着攀比与打压，你总是会被长辈拿去与年纪相仿的人比较，面对这种状况你难免会控制不住自己的心理失衡，从而引发自身情绪低落以及嫉妒等不良情绪。公仔箱論壇, e9 r: b1 X6 p7 q! O- E

E.父母带来的要求6 Z- S; R; R. \  c6 w. L- J
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当你踏上了拥挤不堪的火车，回到了家里，得到了渴望已久的温馨与温暖，但是伴随而来的却是家庭聚会时必谈的婚姻和工作等话题。父母会拿自己的感情与事业开涮，难免会碰上整天拿这事儿唠叨的局面，甚至会自作主张安排好几场相亲以及亲戚们都一起来“逼婚”，让本来轻松的过年变成了一场严肃的讨论会，让你感觉无处可逃。

作者: applerain12 時間: 2015-9-27 09:36 PM

D.河蟹背后的攀比
年关的年终奖永远都是大家最关心的问题，个性争强好胜的你总会暗地里在这件事情上作比较，尤其工作上的成就成为了过年时亲戚聊天时的面子问题。看似融洽的交谈背后，其实潜藏着攀比与打压，你总是会被长辈拿去与年纪相仿的人比较，面对这种状况你难免会控制不住自己的心理失衡，从而引发自身情绪低落以及嫉妒等不良情绪。

作者: pattying220 時間: 2015-9-27 11:16 PM

E.父母带来的要求
当你踏上了拥挤不堪的火车，回到了家里，得到了渴望已久的温馨与温暖，但是伴随而来的却是家庭聚会时必谈的婚姻和工作等话题。父母会拿自己的感情与事业开涮，难免会碰上整天拿这事儿唠叨的局面，甚至会自作主张安排好几场相亲以及亲戚们都一起来“逼婚”，让本来轻松的过年变成了一场严肃的讨论会，让你感觉无处可逃。

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