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標題: [心理] 你会患啥年底焦虑症 [打印本頁]

作者: bchew 時間: 2011-5-1 11:10 AM 標題: 你会患啥年底焦虑症

春节的临近却也伴随着年底大小会议多、各项工作忙着收尾的扰人局面，对春节的期待本应是欢天喜地、兴高采烈，现在却被烦躁和焦虑的阴影所笼罩着，很多人在面对这些堆积如山的事情时，难免会出现心情烦躁，甚至有些失眠，这就是困扰很多人的“年底焦虑症”。你该如何应对年底焦虑症呢？一起进入测试吧！　　/ |9 ]5 b3 u9 d8 n( Z) I, |4 ]
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1.你喜欢听的歌都是比较冷门的歌曲吗？
·是的——3公仔箱論壇* H' H; ]8 `  f! R. U
·不是——2
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2.你很少与恋人一起过七夕节吗？
·是的——3
·不是——40 P! L6 a5 P+ m; P6 s$ O4 m

3.下面有三种食物，你比较讨厌哪一个？
·苦瓜——4' G- s: q& ~% F8 M& t
·辣椒——6$ N3 y, B6 w- \) l- n+ y
·肉类——5公仔箱論壇' n- v  j2 q( \( G

4.你对外表漂亮但不实用的东西丝毫不感冒吗？3 }8 u6 c2 }  i4 V, g9 K+ d
·是的——6) z% r" k2 H% ^  G
·不是——5$ D8 O# y1 Z2 v4 @5 [8 L

5.你身边有一个和你无话不说的异性知己吗？
·是的——7
·不是——6公仔箱論壇" L5 m+ O, D) o) Z) Y
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6.你喜欢漫无目的地走在大街上吗？tvb now,tvbnow,bttvb" u7 k( p2 F  x2 m3 U, q5 n  S) W
·是的——8www2.tvboxnow.com9 D; H2 B$ p7 ?' U' c+ m
·不是——7

7.假如你手头上有一些毛线，你会为自己织些什么呢？' F* p/ V2 q( X" J2 n1 ]
·手套——9www2.tvboxnow.com* u# R$ N3 o! A2 ?5 Y
·毛衣——10TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 c) G# D/ @) f: }7 y- B! W& r( R
·围巾——8
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8.你懂得很多围巾的系法吗？: T  C+ `" ~. ^# _6 k2 n: L: H
·是的——9. y. {9 ]* s, y3 W* s
·不是——10- R4 }9 Z5 C8 i/ w: C
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9.你十分讨厌父母安排的相亲吗？# P7 g; F2 ^+ F9 s8 _) p
·是的——10! Y1 ^( R( a5 _
·不是——11公仔箱論壇8 q. M& M. d3 L0 B9 x1 N" l
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10.公车上有人在盗窃东西，你觉得是以下哪个人呢？www2.tvboxnow.com! Q; y/ Z9 X2 D9 w3 n
·站在靠近后门的人——13
·穿着打扮寒酸的人——11
·眼睛滴溜溜转的人——12公仔箱論壇9 [) G- C: }2 l1 q( J- ^6 K
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11.星座书上说最近偏财运不错，你会全盘相信吗？
·是的——13公仔箱論壇& c! w0 H! g4 C! E8 `5 g
·不是——12

12.你是一个固执到谁的建议都听不下的人吗？
·是的——14
·不是——13公仔箱論壇# O% y  S1 l9 Y+ X1 p, e+ `; j
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13.提到“柠檬”你会想到“清新”这个词吗？
·是的——14
·不是——15
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14.假如你买水果时，碰到缺斤短两的店主，你该怎么办？
·忍气吞声，下次不来了——16
·一定要讨回公道——17
·要求对方赔偿——15www2.tvboxnow.com* ~7 I$ A( n9 e5 Z  ^7 c6 r% n

15.你是一个输不起的很要强的人吗？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 W! \. l, X, O( m
·是的——17, {: R1 _0 P2 e* u
·不是——161 d2 P; N$ N9 R
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16.你喜欢看台湾的综艺节目吗？
·是的——17
·不是——18

17.假如你是一个船长，你发现前方遇上了冰山，你该怎么办？
·赶紧通知船员转向——20TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 ]- f% S+ }/ f* \5 y9 H4 u0 H
·经过深思熟虑后再决定转向——193 N. W  s, n4 H9 G5 A
·一个人用救生艇溜走——18

18.你认同“人不为己，天诛地灭”这句话吗？9 n; A% H/ Q' e$ |  C" u) W
·是的——19
·不是——20

19.你十分讨厌星期一的到来吗？
·是的——A: `' d2 M8 m) z! t& [& }
·不是——B

20.假如你最好的朋友生了宝宝，你会选择送什么呢？9 S$ a" a: z: o+ W
·mil***——C
·衣服——Dtvb now,tvbnow,bttvb6 E/ q" j9 S" k" q4 R# W
·玩具——E9 F8 v+ e' z: @& ]5 Q* o

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A.犹豫不定的未来
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未知是让人心生焦虑的一个重要因素，你对过去一年的工作并不是十分满意，徘徊在是否跳槽新工作的问题上。事业的问题让你困扰不已：在没有找到新东家的情况下是否应该告别当前的工作，而且找到一份满意的新工作并非易事。新旧问题让你心生焦虑，伴随着打算在新年后有一番作为的热血沸腾的想法，心里更滋生了几分复杂的纠结。
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B.对于自我的不满TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. K% I6 D5 o' W! A$ N9 i1 l

你是一个深思熟虑、十分有自我想法的人，好胜心与功利心十分强的你很在意自己在过去一年的功过得失，一旦觉得自己没达到目标就会变得耿耿于怀。加上年底工作力度的加大，大大小小琐碎的烦事会让你扩大了的自责心理与懊恼自卑，会因为一个小挫折或小失误而否定掉自己一年来很多其他的成就，无形中会将会放大不良情绪，陷入莫名的焦虑中。

C.年关的巨大开销tvb now,tvbnow,bttvb8 k4 E6 F' U$ A# L: a/ q
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对你而言，过年除了派发红包的极不情愿，还伴随着各种大大小小的应酬，让自己变成了“酒精胃”“脂肪肝”的一轮又一轮的应酬，连善于人际交往的你也大呼吃不消。最重要的是，过年前后的这段时间，各种开销数目陡然增多，送礼行情持续看涨，加上压岁钱的准备，开销之大让你欲“逃”不能，一想着这事就无比恐惧和焦虑。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' H0 c8 a/ |$ C4 Z4 j# ~- I  p

D.河蟹背后的攀比6 |" p8 R& E0 e5 J) ~6 S; S6 T0 d
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年关的年终奖永远都是大家最关心的问题，个性争强好胜的你总会暗地里在这件事情上作比较，尤其工作上的成就成为了过年时亲戚聊天时的面子问题。看似融洽的交谈背后，其实潜藏着攀比与打压，你总是会被长辈拿去与年纪相仿的人比较，面对这种状况你难免会控制不住自己的心理失衡，从而引发自身情绪低落以及嫉妒等不良情绪。  s. h7 d5 i$ T- T' A
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E.父母带来的要求
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当你踏上了拥挤不堪的火车，回到了家里，得到了渴望已久的温馨与温暖，但是伴随而来的却是家庭聚会时必谈的婚姻和工作等话题。父母会拿自己的感情与事业开涮，难免会碰上整天拿这事儿唠叨的局面，甚至会自作主张安排好几场相亲以及亲戚们都一起来“逼婚”，让本来轻松的过年变成了一场严肃的讨论会，让你感觉无处可逃。

作者: applerain12 時間: 2015-9-27 09:36 PM

D.河蟹背后的攀比
年关的年终奖永远都是大家最关心的问题，个性争强好胜的你总会暗地里在这件事情上作比较，尤其工作上的成就成为了过年时亲戚聊天时的面子问题。看似融洽的交谈背后，其实潜藏着攀比与打压，你总是会被长辈拿去与年纪相仿的人比较，面对这种状况你难免会控制不住自己的心理失衡，从而引发自身情绪低落以及嫉妒等不良情绪。

作者: pattying220 時間: 2015-9-27 11:16 PM

E.父母带来的要求/ E3 ]' K' I% X1 p5 g" w
当你踏上了拥挤不堪的火车，回到了家里，得到了渴望已久的温馨与温暖，但是伴随而来的却是家庭聚会时必谈的婚姻和工作等话题。父母会拿自己的感情与事业开涮，难免会碰上整天拿这事儿唠叨的局面，甚至会自作主张安排好几场相亲以及亲戚们都一起来“逼婚”，让本来轻松的过年变成了一场严肃的讨论会，让你感觉无处可逃。

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