標題: [健康食品] 認識“四物湯” [打印本頁]

---

作者: 9598    時間: 2007-8-29 09:50 PM     標題: 認識“四物湯”

男性朋友也要看哦！！請轉寄給女性朋友有人問，男性也可服用四物湯嗎？答案是可以的。大家都知道四物湯是女性朋友必備的藥補方一，但多數人對四物湯的認識仍只有片面之識，有人月經前吃，有人月經後吃，有人一星期吃一次，有人天天吃，到底如何服用才最有效呢？ k9|2u9DC6Hn
. Y$ W' X% D9 n1 ^tvb now,tvbnow,bttvb現在我們就來徹底的認識四物湯吧！
4 U! c& I$ v- `9 T; Z# T. Z
4 W- k; ?9 k# _【四物湯的成份】www2.tvboxnow.com8 X# F) Z" J* V3 [

! o; \$ D- M! x- U, s. W& \+ u2 awww2.tvboxnow.com四物湯最早記載於宋朝醫典＜太平惠民和劑局方＞中，被稱為婦人病的聖藥，是補血、行血、活血的主方；方中由當歸、熟地黃、川芎及芍藥組成。當歸可減輕經前症候群的疼痛、腹脹、陰道乾澀及憂鬱；川芎可抗菌消炎，調節子宮收縮，並抗維他命E缺乏症〈維他命E是抗氧化劑，可能影響內分泌系統，可減輕乳房不適、焦慮及沮喪等症狀〉，提升細胞吞病原體的作用；熟地黃則可補血強心，幫助滋養。綜觀全方，不但可滋補血氣，紅潤臉色，更可幫助肌膚光滑，防止老化。 2 B  P" W6 ~6 d8 ?0 ^% x0 Q. i1 u

. }+ C( y  v9 x7 n4 p. f2 \* `3 Y  b( T公仔箱論壇另外，坊間有四物湯方中添加人參及杜仲之產品〈參仲四物湯〉，不但具備四物湯傳統功效，更可幫助抵抗疲勞及消除經常性的腰酸背痛。 ) O9 D. v. O+ S: Q

9 y8 T! f- o, Q3 l8 {  f【四物湯的療效】
5 F4 ]+ }; p' d4 k! W3 b公仔箱論壇
8 D" }; B* K  b+ J8 y6 [www2.tvboxnow.com一、調經止痛、養血疏筋不少女性因月經來潮而無法正常工作，四物湯可幫助活血化瘀，排除血塊，並減輕腹脹腹痛，使經血排出順暢。此外，四物湯更可補充鐵劑，減少月經來潮時的貧血、頭暈目眩及經血不出的狀況。
, N- i9 q4 j5 Y4 T' s$ qwww2.tvboxnow.com
; p2 h& x9 A4 [4 K# G3 W- E$ G公仔箱論壇二、滋潤肌膚、防止老化四物湯的方中組成多為溫補的行血劑，若養成從年輕就服用的習慣，有助於氣血通順，不易手腳冰冷，並使臉色紅潤及肌膚光滑，減緩生理機能老化，看起來更為年輕。 # t& I% {/ ~. U. Q" W: B2 z

5 y# g) H6 m  A7 h, _tvb now,tvbnow,bttvb【四物湯最佳的服用時機及使用方法】 }TiD.Z.q
% T0 a( K8 ]& J, R! z; Y2 t公仔箱論壇
7 H, {% j# e  e/ r" t% Y/ rwww2.tvboxnow.com醫師建議，女性最好養成從年輕時就開始服用四物湯的習慣，每次在經期乾淨後，就連續服用六天份的四物湯；不但可以減少經痛、經血不出、腹脹等症候群，到老年時生理機能及皮膚也較不易老化，通體順暢自然能遠離癌症。因此，別忘了，生理期後才是最佳使用時機；且除非某些疾病，否則行經期間並不適合進補，以及服用任何藥物。
! f! K. ^6 w& h. {2 K
, w( k, P  r" P( Z, |5 ewww2.tvboxnow.com另外，平日也可將四物湯與雞、豬肚或鰻魚一起燉煮，是一道對發育中少女及婦女極為有益的美味食補，適合全家人一起食用。 " t# o% z- Z7 j5 l, _9 e
' a: [8 B( N8 v6 C# w& Y% \( J
此外，也有人問，男性也可服用四物湯嗎？答案是可以的。
$ o) a, |1 L- Z4 O# S6 m6 qtvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb, C" X8 ~& K5 C$ s5 W2 ~
中醫醫師表示，四物湯的組成成份並不含女性荷爾蒙，因此男人可安心服用，對生理並不會造成不良影響，對於男性具有血色素低、臉色蒼白、容易疲勞、指甲或手掌魚際部位發白...等血氣不足的情況，都可以每日服一次四物湯，直至症狀明顯減緩為止，再改為偶爾服用。所以服用四物湯並不只是女生的專利哦！ - K) l1 |/ J; I2 W; Y
公仔箱論壇0 a' e# w/ c4 |
【沖泡與燉煮的療效相同嗎？】
/ e2 U- d/ {, W1 t
2 ^! g% Y- X: L$ Q! n3 L' c市面上的四物湯包裝有許多種類，有零散也有經過包裝販售的，組成也都大同小異，而只要藥材新鮮，療效當然也大致相同。沖泡包的優點是可隨身攜帶，方便使用，可直接沖泡於水壺或茶杯中，隨時飲用，很適合忙碌的上班族及上課的學生族，而沖泡時，依材料量多寡，以滾熱開水沖泡，並記得蓋緊杯蓋，待五至十分鐘後再予飲用，才易出味。若假日有空，則可使用燉煮法，調理時，可再加入紅棗、枸杞、薑片、雞、鰻魚或豬肚一起慢燉，將會是一道適合全家共享的美味藥膳。 & Z! a' Z- e& W" E! Y
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 Q$ t1 g8 ?7 ~. [
【多久喝一次？有無禁忌？】
0 c  P3 O/ k( K7 Fwww2.tvboxnow.com- I# S" i3 _6 g0 ~$ p; u9 l
四物湯是屬於溫補品，可每日服用，懷孕時也可偶爾沖泡飲用，並不影響胎兒。但若平日體質就容易腹瀉者，在經醫師指示後，則可改服 )「八珍湯」。另外，燉煮時不少婦女不免會以米酒調味一番，但若家中有人天生體質燥熱、容易長青春痘，烹調時，最好不要加入米酒，尤其是生理期間的女性。
8 S  _7 b8 g' J1 L1 Gwww2.tvboxnow.com
5 b$ O' a9 P$ q0 j公仔箱論壇【與中將湯的差別】
( Q8 ~; j, F8 C  U8 Q& T0 q( t0 c0 R" ^0 D3 @3 V! J+ f
中將湯與四物湯的主治功效並不同。四物湯主要是用於行氣補血、調養血氣，使皮膚潤澤光滑、防止老化；而中將湯則是與中藥的「當歸芍藥散」類似，主治經期異常、經痛及女性更年期障礙。
% _$ d" Y& O* R; F4 S9 [% |tvb now,tvbnow,bttvb
* k6 Y& C5 [. ]% a! F& b6 `- ewww2.tvboxnow.com【四物湯加減方】
0 V9 D" p" E% l3 |0 z公仔箱論壇- X# H5 g! o8 Z
八珍湯：四物湯(補血虛，賦予心肝活力)＋四君子湯(補氣虛，賦予脾胃活力) www2.tvboxnow.com9 }$ c; V) u5 t" H" w0 H
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. c2 r5 c5 K5 b+ f$ u
十全大帖湯：八珍湯＋黃耆＋肉桂(用於各種病後全身衰弱至甚、胃腸的活動力衰弱、貧血、皮膚枯燥而無熱狀者)

---

作者: Hikosen    時間: 2009-3-13 01:13 PM

Good information. Thanks for sharing

---

歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www2.tvboxnow.com/)

Powered by Discuz! 7.0.0