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標題: [西式食譜] 睦州黃沙蜆海鮮湯 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-5-4 06:24 AM     標題: 睦州黃沙蜆海鮮湯

材料
# J6 P+ ^7 K) ?1 I4 GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。海蝦(去頭去腳) 250克、黃沙蜆肉 100克、板鴨(斬件) 1/4隻、杞子(浸軟) 6粒、芫荽葉 6片、牛油 15克、雞湯(煮熱) 1公升、生油少許公仔箱論壇$ u" f3 \* J: L* E% `! J: a
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調味料
+ f- t2 f+ S9 L# O( j0 \鹽/雞粉各 1/2茶匙、糖 1/4茶匙
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做法 - V7 N$ b( g- ?$ h6 f0 N
1.預熱焗爐至 160℃,放入板鴨焗 10分鐘備用。
: P. h5 v& i6 x5 STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 h' A: j5 r( u2.開大火,燒熱鑊落生油和牛油,放入鮮蝦爆香,用鑊鏟壓碎,轉細火炒香。tvb now,tvbnow,bttvb0 e6 c3 D# m6 R8 t/ B8 F
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3.接着轉大火,分數次加入雞湯,煮滾至收乾一半汁料,隔去蝦。
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" {7 R% N' y, Y6 @4.開大火,湯中加入板鴨件、黃沙蜆肉、杞子、調味料,煮 2分鐘熄火,上碟後加芫荽葉即可。
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8 S. u1 Y$ r' R  p7 r貼士
4 D: V6 {4 I: o0 \8 Z; D" u公仔箱論壇板鴨放入焗爐先焗,可去除油膩感和更突出板鴨香味。 ) J( Q1 w$ e" D/ h1 r





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