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標題: [西式食譜] 香煎虎蝦伴甜椒醬汁 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-5-7 06:26 AM     標題: 香煎虎蝦伴甜椒醬汁

材料
4 C7 p0 Z* V1 b% e: e. J公仔箱論壇虎蝦(去殼) 2隻、蒜頭(連皮) 2瓣、黃/紅甜椒各 1個、橄欖油 50毫升、忌廉 60毫升、鹽/黑胡椒各適量! j) ]1 o. g9 ]: B3 B$ ~
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做法
. I1 L8 ]+ J7 B) P7 u0 u1.黃和紅甜椒去頭尾,將頭尾部份切碎,加入忌廉以小火煮 15分鐘至軟身,加鹽調味後,用攪拌機攪成醬汁備用。
4 v1 o* q5 N/ t. D4 ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( _1 d7 S! S+ u4 c' z& O: _' x! @* xwww2.tvboxnow.com2.將餘下黃紅甜椒去籽切絲,用 1湯匙橄欖油、 1瓣蒜頭和鹽同炒 10分鐘至軟身,備用。公仔箱論壇" f$ N9 M% J) t: q4 K4 n! s

( S$ Q4 k' P5 U( y# s- n' ?& {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.虎蝦以鹽調味,放入已加了 1湯匙橄欖油的鑊中,煎至表面金黃,放入 1瓣蒜頭、黑胡椒,留煎蝦油。
2 z3 k7 M+ t" [' l6 e- D) g/ l: uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" l3 T1 ~* e% i1 E6 L5 }tvb now,tvbnow,bttvb4.將炒好的甜椒絲放回煎蝦油中略拌後,盛起。
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5.醬汁鋪底,放上蝦和甜椒絲,最後澆上餘下橄欖油即成。 tvb now,tvbnow,bttvb$ z, i  q5 T" e* n1 j$ N- U, p$ b





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