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標題: [西式食譜] 香煎虎蝦伴甜椒醬汁 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-5-7 06:26 AM     標題: 香煎虎蝦伴甜椒醬汁

材料
. A0 R3 G7 P2 e. O  A' T( vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。虎蝦(去殼) 2隻、蒜頭(連皮) 2瓣、黃/紅甜椒各 1個、橄欖油 50毫升、忌廉 60毫升、鹽/黑胡椒各適量tvb now,tvbnow,bttvb5 _& ?- V# a8 a9 T; w9 v5 V

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做法
1 T0 S( X& |) \! H; Gwww2.tvboxnow.com1.黃和紅甜椒去頭尾,將頭尾部份切碎,加入忌廉以小火煮 15分鐘至軟身,加鹽調味後,用攪拌機攪成醬汁備用。9 b* i0 w# C1 }8 o# e$ ~2 D

* F' I, {( \; \+ G$ R& l公仔箱論壇2.將餘下黃紅甜椒去籽切絲,用 1湯匙橄欖油、 1瓣蒜頭和鹽同炒 10分鐘至軟身,備用。www2.tvboxnow.com4 \- U% r( j, O1 G

$ a5 c5 a( ]9 \: ?* h: C3.虎蝦以鹽調味,放入已加了 1湯匙橄欖油的鑊中,煎至表面金黃,放入 1瓣蒜頭、黑胡椒,留煎蝦油。www2.tvboxnow.com  Q# m8 l0 ^. E7 f/ e* f+ i
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4.將炒好的甜椒絲放回煎蝦油中略拌後,盛起。
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& S3 H/ A& g4 }) [  T" R5.醬汁鋪底,放上蝦和甜椒絲,最後澆上餘下橄欖油即成。 公仔箱論壇6 d5 U9 `+ v4 M5 @# M





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