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標題: [西式食譜] 蘋果汁雜菜咖喱 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-5-11 06:24 AM     標題: 蘋果汁雜菜咖喱

材料公仔箱論壇+ c8 p' \$ x6 s# J+ H' e& F( j
蘋果汁 250毫升、青豆/粟米各 200克、椰菜(切塊)/洋葱(切粒)各半個、紅肉番薯(切粒) 250克、咖喱粉 1湯匙、水 800毫升、惹味粉 2湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# |' X' Q9 S6 G% Y
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. v, W# ?+ n7 H6 h& Y做法
/ g; r7 |& Y( |+ I$ ?- F7 k公仔箱論壇1.開中火燒熱鑊,下洋葱爆香。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  h, B$ s. x8 Q# f9 p2 X; M

$ `4 c3 p9 ^* ?3 g  U4 d2.開中火,鍋中加水,下椰菜、番薯、粟米和青豆。煮滾後加蓋,以中火繼續煮 20分鐘。
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6 {/ _5 G+ X6 Z1 s1 E9 N, B2 S) E, R: d3.最後加咖喱粉、惹味粉、蘋果汁,待再次煮滾便可上碟。 公仔箱論壇# |: Z4 i0 @1 {9 k$ R
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( K4 W/ q/ y( ?4 w: m- g0 fwww2.tvboxnow.com貼士
) L: O+ u( V/ [: R; o6 |tvb now,tvbnow,bttvb若家中沒有蘋果汁,把蘋果削皮切粒一起加入同煮亦可。www2.tvboxnow.com( M! s9 X0 f* L0 }. C5 ?0 r" Q





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