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標題: [西式食譜] 蘋果汁雜菜咖喱 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-5-11 06:24 AM     標題: 蘋果汁雜菜咖喱

材料
- d' d/ M+ c" L- `: e5 [公仔箱論壇蘋果汁 250毫升、青豆/粟米各 200克、椰菜(切塊)/洋葱(切粒)各半個、紅肉番薯(切粒) 250克、咖喱粉 1湯匙、水 800毫升、惹味粉 2湯匙公仔箱論壇  w8 j% m3 m3 R0 j' }% O# E& S

0 O1 s& X% D0 v! H" }2 DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 T/ r* ~* `9 C7 {  X# y* j
做法www2.tvboxnow.com! F- [/ v( x9 }
1.開中火燒熱鑊,下洋葱爆香。
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/ j  V' Z. Q! H- _9 _1 @www2.tvboxnow.com2.開中火,鍋中加水,下椰菜、番薯、粟米和青豆。煮滾後加蓋,以中火繼續煮 20分鐘。公仔箱論壇# }5 ^' ]4 T  F: a5 K# v! l: Z9 N1 e
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3.最後加咖喱粉、惹味粉、蘋果汁,待再次煮滾便可上碟。
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4 z2 }, G2 }( b3 v公仔箱論壇若家中沒有蘋果汁,把蘋果削皮切粒一起加入同煮亦可。2 \, H& X  k' L





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