小小故事。
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5 `& h7 {- Q; [7 N7 R# w" Stvb now,tvbnow,bttvb有一個年輕人，大學畢業後準備報考研究所，並同時應徵了一份非常嚮往的工作，然而，似乎天不從人願，他研究所沒有考上，原先最嚮往的工作也沒有錄取，還跟女朋友分手。他受不了精神上的打擊，整個人變得極為憂鬱、退縮。
; W7 p' H' c& v/ O7 J好朋友介紹他去向一位心理治療師求助，他憂愁地說：「我的研究所沒考上，想要的工作沒錄取，女朋友也告吹了，這些我都失去了，我現在什麼都沒有了！」公仔箱論壇& K2 v3 Z/ o0 O, [9 N* ~0 g
在跟治療師傾訴完自己的不幸之後，治療師耐心、微笑地問了他幾個問題：「怎麼會什麼都沒有呢？想一想，五年前的你，有大學文憑嗎？」www2.tvboxnow.com4 P7 W$ T$ W4 f& \& V
「沒有。」
P7 D, Y& X0 c, t* Q ~5 j! f「對！所以，現在的你，比起五年前，多了張大學文憑！」TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' s0 @% U+ e* J, L Y
「五年前的你，有一技之長嗎？」公仔箱論壇- Y# ]3 d/ f3 k' o. d
「沒有。」
) c5 R! i: B' B9 R& T「所以，現在的你，至少在工作實力上，比起五年前要好了很多！」公仔箱論壇3 |* p! i. G, ?6 ^6 o/ z! J) I% G
「五年前，你有跟你剛分手的女朋友在一起嗎？」www2.tvboxnow.com9 z* W# L; r4 \
「也沒有。」; R# D4 J' t) \ U& j9 V, k
「所以，現在的你也沒有比以前慘，不但如此，你還在大學裡交到了一群死黨！」TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# S6 f9 m9 E9 ? r. t- C
接著，治療師用一種興奮的口氣對他說：「想一想，這五年來你不但沒有失去很多，反而得到了很多，你的生命中，多了很多原本沒有的東西！你的收穫多大啊！」
. e# T) Q) i+ u5 mtvb now,tvbnow,bttvb年輕人頓時豁然開朗。公仔箱論壇1 J, b/ G" K1 t& C
其實，又何止是這個年輕人呢？
* a- u3 U) ~) c1 g( ~/ I人，都很容易把焦點給定在自己所「失去」的東西，都很喜歡用『減法』來看自己的人生、生活。
0 g2 j4 b: _5 b- j& w- z: K% I公仔箱論壇然而，人生該是『加法』！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 {3 k8 |" V4 [- y$ x1 d! G
該多用『加法』的角度來看自己的生活，多看自己所「得到」的，少看自己所錯失的，必會讓您有許多意想不到的驚喜? P感動。( u, m0 \7 @* a, d) c' ?
很多人都會陷入『減法』的人生觀，以至於現代人的憂鬱症狀越趨嚴重，甚至憂鬱症還被'世界衛生組織' （WHO）
2 q$ p7 N) F' Z) s) I1 A給預言為人類「二十一世紀第三大疾病」！tvb now,tvbnow,bttvb7 @, a* k5 K, c$ K5 y: G
此現象的嚴重可見一般。
2 F) H* y, _! wtvb now,tvbnow,bttvb故人生應該要多用' 加法' ，少用'減法 '。 tvb now,tvbnow,bttvb5 S u/ F5 T, a
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人生沒有太多的應該，只有感恩；公仔箱論壇+ U. Z9 a2 a& k; k
人生沒有太多的擔心，只有放下；
/ e, C) i4 K% M* P* o' e$ X% Dtvb now,tvbnow,bttvb人生沒有太多的等待，只有趁現在！
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