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標題: [中式食譜] 韭菜炒鮮蝦 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-5-13 06:27 AM     標題: 韭菜炒鮮蝦

材料5 [: X* t" H' z% z0 {5 H# l
海蝦(去腳去鬚)/韭菜(切段)各 300克、蒜茸 1茶匙、葱(切段) 1棵、水少許
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) A: P1 x! U! V- O/ W& K$ t公仔箱論壇調味料
$ z+ d2 n9 g( j* x- c生抽 2茶匙、鹽/蠔油各 1茶匙、糖半茶匙、紹酒適量、麻油少許TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 s- U% i" Z) O" Z7 b

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4 ]& G4 F: _3 H6 w3 wtvb now,tvbnow,bttvb做法9 [- T+ t, U* W" b9 f. f
1.開中火,燒熱鑊落油,加入蒜茸、蝦,炒至七成熟,加入水略炒,冚蓋煮至收汁。www2.tvboxnow.com# M' z& W2 E5 |+ b7 y5 l! x% W
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2.加入韭菜炒軟,下調味料和葱段快炒數下即可。
0 P- f( ]! N3 X' zwww2.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 S3 t# i7 d0 N5 K6 u

& i9 \- H& u6 N貼士
$ h. h8 R1 r5 r- M% E! m公仔箱論壇韭菜不要炒太久,不然吃起來就不夠脆甜。

作者: 牛龟    時間: 2011-5-18 12:05 PM

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