標題: [中式食譜] 青紅椒蔥蓉牛肉卷 [打印本頁]

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作者: rain_    時間: 2007-9-2 06:31 AM     標題: 青紅椒蔥蓉牛肉卷

青紅椒蔥蓉牛肉卷# I4 I$ p. ~) r. Q6 r8 K

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【材料】www2.tvboxnow.com+ y$ m% ?6 q& d( X
肥牛肉片三百二十克
" q: Z" t8 D, L5 d' Wwww2.tvboxnow.com芋絲一盒
8 e" F) I4 C9 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。榨菜粒二湯匙; @, x# U3 W! x6 g
紅辣椒粒一湯匙
- a* c! G* g  j0 K" c6 C青辣椒粒一湯匙www2.tvboxnow.com, r" r; H( @& Y8 p/ G' f
乾蔥粒二湯匙
& U) r6 l1 _' `: gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇, E  m1 v" W- g
【汁料】公仔箱論壇* k. s+ I7 p6 ?: ]4 B) Y& O; u0 }
清水半杯& J8 a/ P1 i0 ?; X$ e, J/ c
日式燒汁三湯匙
8 S  S  q# [% b3 M4 p, u5 O* E, U/ H公仔箱論壇黃糖一茶匙
+ h( B' _# ]! t, F7 D3 Bwww2.tvboxnow.com麻油一茶匙
) Q( Q! h, i* Z6 g. W. o/ d+ o$ fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 Z2 Q4 `1 _6 o; u8 d# c4 G. Vwww2.tvboxnow.com【做法】公仔箱論壇4 I9 |% q! i& [# e- P( T
(一)牛肉鋪平碟上，放上芋絲，捲起牛肉。, q- R7 ]0 @1 v% A
(二)煎香牛肉卷，取出。www2.tvboxnow.com/ e3 q( |9 A' I+ x
(三)燒紅鑊落油，爆香乾蔥，落榨菜、紅椒及青椒。. x1 M* `7 P7 v0 Y8 Q% F
(四)加入汁料煮滾，加牛肉卷煮至入味，用粟粉水埋獻，即成。

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