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標題: [西式食譜] 日式燒汁肥牛 [打印本頁]

作者: rain_ 時間: 2007-9-3 06:23 AM 標題: 日式燒汁肥牛

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【材料】             TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  m8 T3 T, U" A' o/ S
肥牛十片    www2.tvboxnow.com' ]; |. `" t  i5 ?" h' E* i, P
洋蔥一個(切絲)
西生菜半個8 ], L/ X" p6 I6 X7 \
日本燒汁四湯匙www2.tvboxnow.com9 C4 a8 e9 K+ g) P4 l; n6 J
生油二湯匙tvb now,tvbnow,bttvb% ]3 {+ y+ Z$ n! f' B- p  h' K
胡椒粉四份一茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 V) N8 M& w7 Q! w
幼鹽半茶匙tvb now,tvbnow,bttvb, b4 T* m/ f: o: x+ [
【做法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# \' f, w, g* @1 Q9 ]
(一)煮滾水，加油、生菜，灼熟生菜後瀝乾水分，加鹽，上碟。
(二)燒紅鑊，灒油，炒洋蔥至麥牙糖色(約五分鐘)。www2.tvboxnow.com8 f8 E9 q4 B% M/ k/ u
(三)加肥牛炒至半熟，最後加燒汁、胡椒粉，拌勻，放在生菜上，完成。

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