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標題: [中式食譜] 彩椒炒牛柳 [打印本頁]

作者: rain_    時間: 2007-9-3 06:26 AM     標題: 彩椒炒牛柳

材料:
, F3 J3 m  C1 @/ i. R5 HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。牛柳
' C! z( q) s! [4 ?0 P  LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅椒、黃椒 各一個www2.tvboxnow.com4 f* S& L! I) ^. b. {& Y/ Z
西芹 1/4 棵
- |7 C- A) {0 D, Z; Swww2.tvboxnow.com紅蔥頭 1個
6 f+ N  I3 w9 Q" NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: l4 O! n/ @  F; f; g# ~
醃料:
# J' W  ]2 d7 C: q, {3 {0 n5 Stvb now,tvbnow,bttvb生抽、老抽、糖、生粉、麻油、油及水 適量公仔箱論壇" T2 @0 n0 U2 i0 s

# h6 C/ A3 g8 u# O; ?公仔箱論壇1. 將牛柳切成薄片,加醃料拌勻後放入雪櫃醃至入味至少半小時公仔箱論壇3 B7 ]0 L' R" ?
2. 將紅黃椒及西芹洗淨切塊瀝乾水,紅蔥頭切成薄片備用/ [4 ^, P: t2 @
3. 燒紅鑊,用少許油爆香紅蔥頭,加入西芹炒至熟,再加入紅黃椒炒至轉色,盛起備用
* U' [, ^' f  f" Qwww2.tvboxnow.com4. 再加少許油,放入牛柳,快手炒至半熟,加入適量蠔油和水,再倒回西芹和紅黃椒炒勻及至汁稍乾,盛起即可。




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