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標題: [健康資訊] 中醫 [打印本頁]

作者: 9598    時間: 2007-9-3 02:35 PM     標題: 中醫

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做法:加入清水三碗,煲至大半碗水即可。
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做法:先將黃、紅棗、粳米煮成粥狀,再加入甘松及砂仁末,趁熱服用。
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* @! u* q& o8 K* Y$ l4 \tvb now,tvbnow,bttvb做法:所有材料加十二碗水煲兩小時。
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做法:所有材料加十二碗水煲兩小時。
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*食療只供參考,如有疑問,請諮詢中醫師。
作者: chestnut    時間: 2007-9-4 03:03 AM

very good.....thank you for sharing!!!!




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