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標題: [中式食譜] 三冬蝦子鳳翼 [打印本頁]

作者: rain_    時間: 2007-9-4 05:37 AM     標題: 三冬蝦子鳳翼

【材料】
! A; |7 N" ]8 ^7 n公仔箱論壇雞中翼十二隻
3 Z- O  n+ R0 U. E" W* i( M罐頭冬芛肉一百六十克(切件)tvb now,tvbnow,bttvb7 C" D" v0 ^/ L9 B( \* ?+ j1 d9 b% Y8 i
冬菜一湯匙(浸水)& k2 \( C. w- {0 g3 @8 F
冬菰八隻(浸軟、切件)tvb now,tvbnow,bttvb% R7 Z( s/ L5 g7 X
蝦子二茶匙(炒香)公仔箱論壇: q( H" O- s+ h+ d
蒜頭三粒(切片、煎香)
; E* o) R& l) E" ^- c4 [6 `乾蔥頭三粒(切片、煎香)公仔箱論壇! o. ~' O, X9 n- a4 S9 e
生薑六片(煎香)
" X' @" [* v, a3 E% j/ Y
2 x( T: v5 ^' V" O9 V6 OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【醃料】tvb now,tvbnow,bttvb% L; S  q. b/ W4 P' ?
生抽半湯匙www2.tvboxnow.com  f) `' u# E* v
粟粉一茶匙
" l+ u; x: ^) a雞粉半茶匙www2.tvboxnow.com  v4 S9 Q/ q+ J5 v: S2 g
黃糖半茶匙
, ]& e5 B0 ^4 T  |2 A) {! I生油一湯匙
1 \& I. Z8 p+ j+ ktvb now,tvbnow,bttvb麻油三分一茶匙+ {3 t. [: S' a+ w+ M, R
胡椒粉四分一茶匙- \9 _( j; u; }  T+ c
: T5 Y5 }& h# C/ ?/ s& s
【汁料】0 R/ k$ k! q' k+ o) S
清雞湯一杯半/ t5 ^7 M0 f+ @1 i( K. B5 ]
蠔油一湯匙
( D4 N( N) z0 H- }5 vwww2.tvboxnow.com生油一茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 S6 |1 v/ M. a8 y1 ~$ C1 h# c
黃糖半茶匙tvb now,tvbnow,bttvb  Q7 J2 H. e" j  V  P
麻油三分一茶匙
9 @& h5 ^! \5 M3 i2 c' ^: RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。胡椒粉四分一茶匙
. `, X; \' W0 i! r6 k, PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 k* i4 Y0 H; p7 A+ F5 W$ p+ u
【做法】
$ B% K0 `! I. @7 xwww2.tvboxnow.com(一)雞中翼洗淨抹水份,與醃料拌勻二十五分鐘,每隻雞翼撲上薄薄的粟粉,落鑊泡油至金黃,取出瀝乾油份,待用。) x$ y% d9 `1 Q3 w
(二)倒賸一湯匙油在鑊,爆炒冬芛及冬菰,加入冬菜炒至乾身,落蒜片、乾蔥片、薑片及炒香的蝦子。
4 S4 H, }# _* r(三)將雞中翼回鑊,灒酒。
- b4 L2 C' ]  W(四)落汁料煮滾,用慢火燜十五分鐘,至所有材料腍滑,用粟粉水埋獻,落一茶匙生油,撒上蔥段兜勻,即成。




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