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標題: [中式食譜] 10道 [ 超級簡單 ] 的菜 [打印本頁]

作者: rain_    時間: 2007-9-8 11:22 AM     標題: 10道 [ 超級簡單 ] 的菜

一、燉排骨 www2.tvboxnow.com# H0 B! D$ {( z/ N3 H* x! \" t

/ o; G6 Q" n/ c炒鍋燒水,水開後將切好的排骨放入。馬上關火,將排骨撈出。重新燒水燒開後,放入:蔥,薑,醬油,醋,料酒,糖,鹽。   H- k: d7 S: Z+ U! _2 _8 Y
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( E2 m9 ]4 x- e" p6 O. \! HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1、醋少放, 醬油多放, 看顏色差不多就好了。 糖和鹽按口味放。 # v* }) O3 m* M& d) c

. l% F) Q9 L$ ]8 \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2、然後大火轉小火, 蓋鍋蓋慢慢燉。中間經常翻一下,防止燒枯。 等水差不多乾了的時候就好了。放蔥起鍋。
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; e1 i# a2 J6 H* i4 Z7 w8 G# u二、悶蛋
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1、打四個到五個雞蛋,放入蔥末和適量鹽攪拌,待用。
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2、熱鍋,放中等油量,等油熱以後下雞蛋,有點熟以後鏟產鍋底,不要讓雞蛋粘住,再加少量油,反複這樣兩次,等底下的蛋熟了以後,翻過來,翻面的時候最好準備一個盤子~先把盤子扣在過上 然後翻個,稍微熱一下就好了,起鍋。 tvb now,tvbnow,bttvb4 |1 @* M8 N( |6 F
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三、紅燒茄子肉絲 $ B& R1 L4 Z3 k# a

  e( n+ v# M: u  H$ S% A+ _$ `7 htvb now,tvbnow,bttvb1、三根細茄子,洗淨,削皮,剖成兩半切成一厘米寬度的小塊,待炒。 6 A6 I0 ]% a  s  Z) b" E, \
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2、加中等偏大量的油, 7、8成熱的時候下鍋翻炒,待到茄子有點軟的時候起鍋。再在鍋中放少量油, 切好蔥薑蒜末爆香,然後放大約二兩左右的肉絲,要大一些,肉片最好,爆炒,熟了以後放茄子,立刻放醬油,少量的水,糖, 雞精,鹽,悶之。www2.tvboxnow.com+ B, g9 `6 {1 x* M1 }

: F. C0 M7 d# l5 W) r# K/ ^. @8 D7 {5 @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3、三分鍾後即可食用。
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四、雞蛋炒蕃茄www2.tvboxnow.com' X' k7 l, z+ W
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1、兩個蕃茄切塊,兩個雞蛋搗碎。兩勺沙拉油,看得見為止,油熱放雞蛋,加少兩鹽,稍微熟即可,越嫩越好,然後鏟出雞蛋,關爐子,如果鍋裏還有油就不用加油了,或者從蛋碗裏倒一些出來。
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1 c$ e1 T& x, S% z" b' s3 F2、開旺爐子,攪拌蕃茄,放中等量鹽(寧淡勿鹹),放中等量水,煮兩分鍾以後放雞蛋。等水開之後放一勺糖,攪拌一下就可以起鍋了,這時可以放味精,起鍋之時可以放些大蒜葉。 大功告成。(總耗時:2:42) 公仔箱論壇5 _9 N' P6 N8 `4 E
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五、可樂雞翅 tvb now,tvbnow,bttvb9 v5 S* A1 R* x& o5 v9 p  ?

. T4 _" a6 f4 L, H- B) Nwww2.tvboxnow.com1、買好的雞翅稍微洗洗,放入燉鍋裏;切薑片,少許,放入鍋中;TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) ?2 k, a' @( n8 y6 i. l& a4 X4 L
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2、加可樂,將雞翅淹沒;加醬油,大約是可樂的1/3左右,看顏色紅黑就行了。蓋鍋蓋, 大火煮;
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3、煮開後,換小火燉。燉的過程中,可以看一下顏色是不是發紅,如果太淡會甜,太深則鹹。燉的差不多了,用筷子戳雞翅,感覺軟了就好了。www2.tvboxnow.com% t3 y1 M; o$ ?1 K5 N' ], n" z

+ V+ g0 S9 `, l' c/ ]) Q公仔箱論壇六、蘑菇香菇紅燒豆腐 公仔箱論壇7 z, j' A8 d4 m( ^0 P4 A' }

. O" H. V7 |1 R, A- N新鮮香菇和新鮮蘑菇切片,一大塊手工豆腐不用切塊,中等偏上的油量,等油稍熱,下蘑菇和香菇,鍋裏放一勺鹽,攪拌一下。然後是豆腐,豆腐上也放一小勺鹽,翻炒至稍熱微熟(1分鍾左右)放醬油,接著立刻放一大勺白糖(整個菜不能放水)放大蒜葉即可起鍋(沒有也可,大蒜末也可。)整個過程(總耗時4:43) TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) r8 E8 @6 N$ c: T% K8 N
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七、牛肉芹菜 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 c  P- `, n* s# D

& q0 s  a: X, u6 X* B5 n" PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:嫩牛肉300克,芹菜150克。調味料:鹽,白糖,味精,澱粉,薑,蒜,胡椒粉。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 z& n/ j8 c9 o# N& y

" ]1 B- y% m% H5 g, T5 _- tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:0 l# q* w- y* I) T9 `& M8 s

1 B6 A$ U1 t0 g, d) V2 K1 將芹菜切成薄片。牛肉橫切成2厘米長的薄片,放入碗內,(加小蘇打)、醬油胡椒粉、水澱粉,紹酒、薑末和清水,浸10分鍾後,加入話生油,再醃1小時。
1 o$ {2 N0 [' [: E2 c  h4 A: \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& L) D/ y& r! d) H/ f- u2 _# vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2炒鍋上火,花生油燒至六成熱,放入牛肉片,用勺拌和,待牛肉色白時,倒入漏勺瀝油。鍋內留少許油複上火,放入蔥薑片爆炒, 放入芹菜塊,一分鍾左右放入牛肉同炒,放入鹽,糖加水中小火5-10分鍾左右,加味精,澱粉勾兌起鍋。
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( N( O0 [5 l! o% Ywww2.tvboxnow.com八、皮蛋豆腐:
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- U0 w' y& p. A! e! dwww2.tvboxnow.com滑豆腐一大塊用開水燙過放涼,皮蛋切小塊(密技:用棉線切割又快又不沾)放在豆腐上,撒蔥花,淋醬油,點香油即成。6 m0 u5 k5 W: y
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九、芋頭雞蛋湯
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$ h6 o) T% ]7 B芋頭一個切絲,雞蛋兩個搗碎,鍋內燒開一大碗開水,倒入芋頭絲和鹽,煮至水開絲爛,倒入雞蛋,稍微攪伴,加味精和麻油,起鍋。 www2.tvboxnow.com' M( B0 A7 l0 j6 u4 F

: {1 J7 f5 {# R4 b十、咖喱雞翅
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7 ?- v: E" |/ D/ K) l4 m: C5 t, d雞翅可根據個人喜好選用翅中或翅尖,刀斬開,開水抄三五分鍾即可備用; 9 U. V! v9 \& }
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薯仔、蔥頭、鮮香菇、青椒(也可選尖椒)切片備用;熱鍋涼油入咖喱粉適量(個人喜好),出咖喱香後稍沈一會兒順序入蔥頭、香菇、薯仔、雞翅、青椒...,放水放調料(自選,俺只放鹽)估算到薯仔熟了,入水澱粉,起鍋。(現在超市裏有包裝現成的咖喱滷.辣,微辣,甜味的都有,做時都不用放澱粉)
作者: kko338    時間: 2008-8-21 05:18 AM

Thank you for sharing.
作者: okamo28    時間: 2008-8-31 04:24 PM

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