Board logo

標題: [西式食譜] 魷魚釀墨汁飯 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-6-8 06:25 AM     標題: 魷魚釀墨汁飯

材料 tvb now,tvbnow,bttvb; o& a7 m9 ^+ A9 j0 g& R3 w
魷魚(筒鬚分開) 2隻、意大利米 160克、牛油 50克、白酒 1湯匙、洋葱碎 40克、芝士粉 30克、蘑菇(切粒) 3粒、水 400毫升、鹽/油各少許、墨魚汁 10克、忌廉 100克tvb now,tvbnow,bttvb  R" N2 i" J) B2 L
www2.tvboxnow.com" B% |$ t; ]9 i6 P+ |* @# j
. n  g) z  u( U  t3 Z% ~# J
做法www2.tvboxnow.com2 y8 j: `; x7 h7 G; T
1.魷魚鬚切粒備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 u  h; v' {1 ]9 p6 U
公仔箱論壇/ R1 q0 D# s7 z0 @: ]" G
2.鑊中加牛油,以中細火炒香洋葱,加入意大利米、 300毫升水、白酒、魷魚粒、墨汁、鹽、芝士粉、忌廉和蘑菇,其間要不時攪拌,待稍乾便加入剩餘的水、鹽,煮約 15至 20分鐘至飯七成熟。www2.tvboxnow.com; Z" a( m6 d2 ]& |  ?1 m8 U' H

# X3 Q* d* I* ?4 |9 E2 w( Cwww2.tvboxnow.com3.將魷魚筒反起,把煮好的意大利飯釀入魷魚筒中,用牙籤封口。
0 r4 {) q4 G8 p9 L$ U  V公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 e, ]! W" d- b' J5 @
4.魷魚筒放上焗盤,淋少許油,再把焗盤放入預熱至 200℃焗爐中,焗 10分鐘,切開上碟。  f3 i' L5 F! j

- F$ j5 R5 z8 `1 l2 A: q9 p( R$ Ptvb now,tvbnow,bttvb
. b6 p: d& b0 M: `2 a( G" ^+ }" G貼士
; P. X) o7 O% n8 l! HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。魷魚要反起釀入墨汁飯,可以避免魷筒外層沾上墨汁弄污。
- ^3 Y7 e; J6 `/ ?8 C+ }





歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www2.tvboxnow.com/) Powered by Discuz! 7.0.0