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標題: [西式食譜] 煙肉龍脷釀蘆笋卷 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-6-8 06:26 AM     標題: 煙肉龍脷釀蘆笋卷

材料
" g: T) y8 b3 @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。龍脷魚( 1開 2) 1塊、幼身蘆笋(去尾) 8條、煙肉 2塊、鹽/黑胡椒各少許6 W( Y: b, P$ A
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青醬材料www2.tvboxnow.com* I2 P4 X, P' r, k( e
蒜茸 1湯匙、羅勒/芝士粉/合桃各 10克、橄欖油 6湯匙、鹽少許TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! P; t+ P5 M6 {
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4 R3 |  \) D( k8 a做法tvb now,tvbnow,bttvb, H. W6 {& S# [( i- {9 E1 h
1.龍脷魚加少許黑胡椒和鹽調味,另一面同樣做法。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. a+ i9 e1 [! t) w' `% m

8 o9 C5 i8 M; x1 Y" H& x8 }) dtvb now,tvbnow,bttvb2.煙肉攤平,放上魚塊、 4條幼蘆笋捲起,用牙籤固定。www2.tvboxnow.com' ^* f9 f4 w+ c" }5 k) U

" S& k  B( |# ^4 y3.魚卷放在焗盤上,在盤上加少許熱水,放入預熱至 200℃焗爐中,焗 15分鐘。www2.tvboxnow.com7 k6 O: h0 m2 R& k4 I

0 c7 L4 ~+ n5 E& y; }- Qtvb now,tvbnow,bttvb4.易潔鑊中加油,把焗過的魚卷以中火煎至表面微啡即可先上碟。
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5.在攪拌機中加入羅勒、合桃、蒜茸、芝士粉、橄欖油和鹽以高速打成醬汁,伴魚卷上碟。
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1 J: _; w7 ]* I6 }3 J貼士
9 {+ f* H# Y3 Q- `9 Dtvb now,tvbnow,bttvb若家中沒焗爐,可將魚卷以大火蒸 10分鐘至熟,再把表面煎香便可。

作者: koplkopl    時間: 2011-6-13 10:40 PM

Thank you very much
作者: 柔    時間: 2011-6-14 08:00 AM

好中意这个煙肉龍脷釀蘆笋卷,多谢分享 !




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