標題:
[西式食譜]
煙肉龍脷釀蘆笋卷
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2011-6-8 06:26 AM
標題:
煙肉龍脷釀蘆笋卷
材料
" g: T) y8 b3 @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
龍脷魚( 1開 2) 1塊、幼身蘆笋(去尾) 8條、煙肉 2塊、鹽/黑胡椒各少許
6 W( Y: b, P$ A
G- l5 g/ b i p5 o; W9 X
青醬材料
www2.tvboxnow.com* I2 P4 X, P' r, k( e
蒜茸 1湯匙、羅勒/芝士粉/合桃各 10克、橄欖油 6湯匙、鹽少許
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! P; t+ P5 M6 {
tvb now,tvbnow,bttvb9 u; Y( D0 F! [) G+ T& l6 ^
4 R3 | \) D( k8 a
做法
tvb now,tvbnow,bttvb, H. W6 {& S# [( i- {9 E1 h
1.龍脷魚加少許黑胡椒和鹽調味,另一面同樣做法。
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. a+ i9 e1 [! t) w' `% m
8 o9 C5 i8 M; x1 Y" H& x8 }) dtvb now,tvbnow,bttvb
2.煙肉攤平,放上魚塊、 4條幼蘆笋捲起,用牙籤固定。
www2.tvboxnow.com' ^* f9 f4 w+ c" }5 k) U
" S& k B( |# ^4 y
3.魚卷放在焗盤上,在盤上加少許熱水,放入預熱至 200℃焗爐中,焗 15分鐘。
www2.tvboxnow.com7 k6 O: h0 m2 R& k4 I
0 c7 L4 ~+ n5 E& y; }- Qtvb now,tvbnow,bttvb
4.易潔鑊中加油,把焗過的魚卷以中火煎至表面微啡即可先上碟。
1 x* M; O( O2 K9 E' Wtvb now,tvbnow,bttvb
8 C0 v6 f# J a$ c' b0 n' K4 h N9 g; g
5.在攪拌機中加入羅勒、合桃、蒜茸、芝士粉、橄欖油和鹽以高速打成醬汁,伴魚卷上碟。
# p/ r2 y* x! |& T7 O* D$ W
tvb now,tvbnow,bttvb" C o7 R* r# E, ^- Y' ^. P! }+ Z- {9 Z* }
1 J: _; w7 ]* I6 }3 J
貼士
9 {+ f* H# Y3 Q- `9 Dtvb now,tvbnow,bttvb
若家中沒焗爐,可將魚卷以大火蒸 10分鐘至熟,再把表面煎香便可。
作者:
koplkopl
時間:
2011-6-13 10:40 PM
Thank you very much
作者:
柔
時間:
2011-6-14 08:00 AM
好中意这个煙肉龍脷釀蘆笋卷,多谢分享 !
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www2.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0