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標題: [西式食譜] 煙肉龍脷釀蘆笋卷 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-6-8 06:26 AM     標題: 煙肉龍脷釀蘆笋卷

材料
6 }. Q3 W. D" h! w1 _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。龍脷魚( 1開 2) 1塊、幼身蘆笋(去尾) 8條、煙肉 2塊、鹽/黑胡椒各少許
$ v$ E" W. t9 G/ O- I; S+ ~# S7 XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! J8 D, N  S* U% m/ M2 j1 h8 [$ W" P青醬材料
$ a' Z$ g4 d: S' s# r4 @8 C& {0 O9 T蒜茸 1湯匙、羅勒/芝士粉/合桃各 10克、橄欖油 6湯匙、鹽少許
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0 M- F4 o- d/ V% b5 F, T* A4 TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法$ p! L( ^0 `& z6 K
1.龍脷魚加少許黑胡椒和鹽調味,另一面同樣做法。www2.tvboxnow.com0 [5 b) d1 ~+ z6 B9 p; C

( H: v+ f7 \6 R4 A6 u2 y" v: R0 N2.煙肉攤平,放上魚塊、 4條幼蘆笋捲起,用牙籤固定。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! H7 {+ U, a/ _" q
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3.魚卷放在焗盤上,在盤上加少許熱水,放入預熱至 200℃焗爐中,焗 15分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb& W2 B$ Y; b4 }5 X

( E8 P7 q: Q0 E+ \7 P9 u( y8 [公仔箱論壇4.易潔鑊中加油,把焗過的魚卷以中火煎至表面微啡即可先上碟。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# d; N$ x, {; u' M, f3 @5 p

2 {. z4 C9 u' v% T* U, W: z' m5.在攪拌機中加入羅勒、合桃、蒜茸、芝士粉、橄欖油和鹽以高速打成醬汁,伴魚卷上碟。公仔箱論壇9 q3 Z- J* V/ b: @8 q
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貼士: k# n& P! `, ~5 `0 O. t
若家中沒焗爐,可將魚卷以大火蒸 10分鐘至熟,再把表面煎香便可。

作者: koplkopl    時間: 2011-6-13 10:40 PM

Thank you very much
作者: 柔    時間: 2011-6-14 08:00 AM

好中意这个煙肉龍脷釀蘆笋卷,多谢分享 !




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