Board logo

標題: [中式食譜] 釀烤番薯 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-6-10 06:23 AM     標題: 釀烤番薯

材料公仔箱論壇" S/ x' j" t; X% G2 u) @3 K
番薯 2個、煙肉 2片、巴馬臣芝士適量、生油 2湯匙、洋葱(切粒)半個、番茄(切粒)/蘑菇(切粒)各 40克、翠玉瓜(切粒)/青燈籠椒(切粒)/紅燈籠椒(切粒)/黃燈籠椒(切粒)各 20克
& o; |8 U& h4 C0 g" B' E& @* r7 Wtvb now,tvbnow,bttvb, i4 _& C& z8 {0 I7 y0 V& o1 S
調味料公仔箱論壇8 j+ R* v! S6 k2 J
鹽/糖/胡椒碎各少許6 g$ k7 K1 U) G

* G! z+ D" V+ }9 @tvb now,tvbnow,bttvbwww2.tvboxnow.com! P1 X$ H/ m/ q  G- V+ p
做法  
$ q1 N( W7 C4 P- ^" P: N7 `. Atvb now,tvbnow,bttvb1.番薯掃上生油,用錫紙包起,放入預熱至 180℃焗爐中,焗 50分鐘,取出後插入牙籤,不沾牙籤即可。
4 l1 d1 V0 I) q4 S  v8 ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' ?! t# H0 c$ ~: _# Q" y
2.番薯攤凉後切半,小心挖出番薯肉,番薯皮留用。公仔箱論壇; o& t/ u8 R) c" e* |: t

- }' P4 R; H$ i3.開中火燒熱鑊落油,煎熟煙肉,盛起切粒,備用。
4 ]6 @! H; V2 o+ M4 j( u# m公仔箱論壇公仔箱論壇( D. @: J# D' a6 N! C* D( h* }
4.番薯肉加入煙肉、番茄、青椒、紅椒、黃椒、翠玉瓜、洋葱、蘑菇、芝士拌勻,加糖、鹽、胡椒碎拌勻成餡料。tvb now,tvbnow,bttvb* I" W( n) A1 A; B& E1 T

+ B) O" i: P0 f7 _* q' c: `www2.tvboxnow.com5.將餡料舀入番薯皮中,灑上芝士碎,放入預熱至 180℃焗爐中,焗 20分鐘即可。
" [; `8 D6 {/ S





歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www2.tvboxnow.com/) Powered by Discuz! 7.0.0