標題:
[中式食譜]
酸辣醬伴脆粟米片
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2011-6-15 06:27 AM
標題:
酸辣醬伴脆粟米片
材料
公仔箱論壇4 ?: s1 E- e/ O+ R; j
番茄/洋葱各 1個、西芹 1條、蒜頭 3粒、紅辣椒 3隻、粟米片 1包、有機迷迭香少許
s) |& t% c# o% ~/ p. I
0 G, T8 X' n) e+ e2 k+ `# q
汁料
9 m( k" `$ k. V% w1 ^3 `
橄欖油 1湯匙、紅酒醋 1 1/2湯匙、鹽/胡椒粉各半茶匙、有機迷迭香 1棵、紅椒粉 1/3茶匙
+ B; F9 U# p8 Q; ^* Y" A公仔箱論壇
: B# G* k4 x) V, Vwww2.tvboxnow.com
) X5 L1 z2 g9 z j0 G
做法
+ W+ h; u C0 t4 r
1.在番茄底部一個十字,放滾水中煮 50秒後盛起,放凍水中去皮,取出切件並去蒂、去籽。
6 ]* p( _6 k1 M3 I6 E) X
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 D$ l! i; b5 j K% n! P* a
2.洋葱切半,再切塊;西芹切段,再切粒。
) H0 i2 h- o' K9 h% w# R" T& r
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' P6 w( V! y! W3 y$ q$ S# O; N
3.將番茄、洋葱、西芹、蒜頭、迷迭香和紅辣椒放入攪拌器打爛成蔬菜汁。
! U6 \; B$ Q1 |. {% L F1 vwww2.tvboxnow.com
- H5 F/ r3 t0 L7 L' v9 d% z
4.另備一碗,加入橄欖油、紅酒醋、鹽、胡椒粉、有機迷迭香和紅椒粉拌成酸辣醬汁。
www2.tvboxnow.com- x+ b6 L+ d( d8 K4 o- t, n5 O
公仔箱論壇9 b: _, ~# A/ U7 N/ t7 Y- V) [
5.蔬菜汁及酸辣醬汁混合,用保鮮紙包好,放雪櫃雪一晚,取出上碟,伴粟米片一齊食即可。
( U: B+ `8 } }0 E; S( A, _8 j. e
* ^. L: y8 t5 T, F8 Y公仔箱論壇
tvb now,tvbnow,bttvb) n' R' i8 k0 V O( U1 B# V
貼士
, w# D) } O/ h$ ]1 V! {# W( XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
番茄放熱水後不要煮超過 1分鐘,否則會令味道流失。
1 X1 s2 |; u, p; M
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www2.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0