標題:
[中式食譜]
过油肉拌面
[打印本頁]
作者:
10606
時間:
2007-9-11 01:39 AM
標題:
过油肉拌面
- X7 q/ l8 f& F j7 J' i2 _4 }tvb now,tvbnow,bttvb
L* O9 s1 Y# g, P7 Y7 n1 c
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# U' b. }/ t" m6 ~% n" r: F
6 r! Z" y; D7 V- \ Y6 o6 @/ {6 v! n公仔箱論壇
# y6 `, N0 a* J6 s6 n2 ]公仔箱論壇
主料：面粉
www2.tvboxnow.com& `2 Z4 d$ t0 y/ g- U4 Q; l) `
! c" k/ E) H9 A" lwww2.tvboxnow.com
tvb now,tvbnow,bttvb0 z" P: }) b2 R$ c- [- F% s6 y" S' H
辅料：羊肉、洋葱、西红柿、扁豆、番茄酱
/ h& q, ^; ~1 V4 Q- k( n* L$ c- I1 k7 I
$ }4 ~- M" }! a5 g
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 @2 ^/ G/ Y& } d" }
调料：盐、酱油、白糖、番茄酱
# y( N+ j l* X8 h, ^+ \, L
3 o0 u) {; z6 u' @6 gwww2.tvboxnow.com
/ k5 g( \; K) N# S7 }4 k2 w
烹制方法：
tvb now,tvbnow,bttvb* i3 q Z' O2 q
' L, f& q/ r. ~
1、将面粉用淡盐水和成面团，切成面剂子刷油，用保鲜膜包好醒1小时备用；
8 C& F9 e% F, L# t7 y; a- E/ P0 ^
' y- T2 P" m0 B" n
2、坐锅点火倒油，下羊肉煸炒，加酱油、盐炒散，放入扁豆、洋葱、西红柿翻炒，加白糖、番茄酱调味炒熟；
6 ?: n% T! V; B) Y# {5 E0 F0 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; s* k7 J% K, g4 z
3、将制好的面剂子做成拉条，煮熟捞出浇上菜即可食用。
6 N7 N6 \! A. h6 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. H. k l- o( ~0 k
4 R$ y9 i8 y) y
特点：筋斗爽滑，咸鲜可口。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www2.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
