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標題: [中式食譜] 过油肉拌面 [打印本頁]

作者: 10606    時間: 2007-9-11 01:39 AM     標題: 过油肉拌面

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$ ?( y8 p# n, p: FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇) C+ Y" ?! J! v3 s9 @& R8 n. K

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主料:面粉
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, y/ _6 ^% A. M/ Q/ Z! rwww2.tvboxnow.com辅料:羊肉、洋葱、西红柿、扁豆、番茄酱
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% S$ j1 c& r) PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。   
$ O" @* n4 g2 T, T6 S' [0 ?调料:盐、酱油、白糖、番茄酱 tvb now,tvbnow,bttvb( m+ D+ C' G! [, _* [4 Y

# G5 J$ [2 R* R8 k. G$ ~5 l5 [8 s+ Q  U% C公仔箱論壇   6 {4 r! m. k" O( d4 `7 a, @* ?
烹制方法: ; q* a' z: Y! e) P5 [

" x& P/ ?. C! L$ d: G% z    1、将面粉用淡盐水和成面团,切成面剂子刷油,用保鲜膜包好醒1小时备用;
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% \- V( y; Z# Jtvb now,tvbnow,bttvb    2、坐锅点火倒油,下羊肉煸炒,加酱油、盐炒散,放入扁豆、洋葱、西红柿翻炒,加白糖、番茄酱调味炒熟;
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5 m0 u4 g6 v5 w0 |# F3 Lwww2.tvboxnow.com   3、将制好的面剂子做成拉条,煮熟捞出浇上菜即可食用。
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9 ]2 r2 d1 u! [  V) G7 X+ U1 l; \9 r4 o/ Mtvb now,tvbnow,bttvb特点:筋斗爽滑,咸鲜可口。




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