Board logo

標題: [中式食譜] 田雞吊片煲飯 [打印本頁]

作者: ChEeHoCk    時間: 2007-9-11 07:22 PM     標題: 田雞吊片煲飯

田雞吊片煲飯 公仔箱論壇, F% f# T2 W2 r% x( K) |- f

www2.tvboxnow.com% j- ]( \  ]/ K9 {0 I# U8 n$ ^+ h

4 `3 K1 E  c, p& \( K' r; W8 p' pwww2.tvboxnow.com

【材 料】

白米

155公克

田雞

100公克

吊片

40公克

魚板

2片

薑片

少許

蔥段

3段

青菜

少許

【調味料】

240公克

1小匙

調味醬油

1小匙

【醃 料】

太白粉

1/2小匙

蠔油

1小匙

1/4小匙

醬油

1/4小匙

【做 法】
1.白米略洗淨,泡水1小時後瀝乾。青菜洗淨,切成適當大小後以滾水燙熟。
2.吊片洗淨切條狀、田雞洗淨剁小塊,一起放入碗中加入魚板、薑片及醃料拌勻醃一下。
3.將作法1中泡好的米放入砂鍋中,加水後加蓋以大火煮開,待鍋內水分燒乾後轉小火,開蓋均勻舖上作法2醃拌好的材料。
4.沿作法3砂鍋邊淋上油,加蓋小火續煮3分鐘,開蓋淋上醬油再加蓋煮2分鐘,熄火後燜焗15分鐘,開蓋排入蔥段及燙好的青菜即可。
【備 註】
吊片-鹽醃曬過的中卷

作者: carmen_girl    時間: 2007-9-12 08:26 PM

田鸡我嘅最爱啊..thx




歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www2.tvboxnow.com/) Powered by Discuz! 7.0.0