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標題: 奶香椰汁咖哩蔬菜 [打印本頁]

作者: kevinkmy99    時間: 2011-6-22 09:09 PM     標題: 奶香椰汁咖哩蔬菜

製作時間:5~7分鐘
7 O+ P) i/ |7 ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。製作份量:2人份
5 x, o1 \7 q: n3 v5 t6 w$ cwww2.tvboxnow.com
, F7 |, P: j5 \1 {2 p公仔箱論壇材料:
+ `% N( I0 P7 d. X: NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鴻喜菇100公克、玉米筍100公克、長敏豆150公克
5 k$ x% G- j4 B% M& L0 J, Z3 VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅甜椒半粒、洋蔥絲半粒、嫩薑片2片、咖哩粉1匙半
9 C/ g3 X& ~% Y$ @1 H/ ~& `www2.tvboxnow.com椰奶200CC、沙拉油1匙、鹽巴少許
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作法:
8 P3 k) V& W( q% P; |www2.tvboxnow.com1.鴻喜菇切去根部泡水洗淨濾乾水份備用。
/ G, a: B0 Z; b2.玉米筍洗淨以滾刀切塊狀。公仔箱論壇+ d$ k, f7 W+ X' S/ y6 `9 M
3.長敏豆去頭尾再切成段狀後泡水洗淨。
% `6 a) _3 }2 U( Q. ]; S* D# x; ~4.紅甜椒去籽切成條狀。
1 }, S; u! l6 O) fwww2.tvboxnow.com5.炒鍋預熱再加入沙拉油至溫熱,放入洋蔥絲炒香。
9 z6 K8 u& A4 Y5 DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6.將咖哩粉倒入鍋中炒香,倒入椰奶並將作法2、3煮至沸。www2.tvboxnow.com- Q, u8 c$ e; b) o2 @" }* H! ~
7.將作法1倒入鍋中繼續以溫火加熱,略以鹽巴調味。
+ D7 F6 `6 K4 G) \& w" Y, E公仔箱論壇8.起鍋前再放入作法4材料並翻勻即可。




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