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標題: [中式食譜] 養顏木瓜船 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-6-24 06:20 AM     標題: 養顏木瓜船

材料 公仔箱論壇5 e0 I, o# a; w- E, u9 y
木瓜(約 750克)/紅蘋果(削皮切粒)各半個、牛油果(切粒)/奇異果(切粒)各 1個、三文魚(刺身) 125克、脆腰果 10粒、素麪鰹魚汁 2湯匙、乳酪 50克www2.tvboxnow.com: J: w  g7 s2 n2 _4 _
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6 B+ F  H! c; T1 `! G8 \www2.tvboxnow.com1.木瓜挖籽備用。
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, A% O" l8 I6 m8 @" r8 W/ j2.三文魚切粒,加入素麪鰹魚汁醃 5分鐘後,隔汁備用。
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3.牛油果粒、蘋果粒、奇異果粒、乳酪拌勻。
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+ W& o/ A, A+ B6 t2 ^$ y" g0 k4.將拌好的水果放入木瓜內,加上三文魚粒,最後放脆腰果即成。
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4 [" J" a& P9 I3 I. i  j4 QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。貼士tvb now,tvbnow,bttvb- }& C) Q+ f  a0 ?2 x
可用煙三文魚來代替三文魚刺身,加點檸檬汁便會更鮮味。公仔箱論壇. r: B* ]8 B1 B' Z: {





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