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標題: [中式食譜] 魚樂菊花醋蜜星斑柳 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-6-27 06:14 AM     標題: 魚樂菊花醋蜜星斑柳

材料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' v9 Y% e2 i2 P
蓮子 75克、鮮東星斑柳 600克、食用菊花 6朵、糖 2茶匙、清水 500毫升醃料:鹽 1/4茶匙
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3 g8 l* j- a2 S0 ]8 Y3 _tvb now,tvbnow,bttvb汁料
& `, u' i  `/ qtvb now,tvbnow,bttvb百花蜜 225克、鎮江醋 55毫升、鹽 1茶匙
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6 P; t/ I3 Z: f# i2 ltvb now,tvbnow,bttvb做法0 Q+ T9 O$ h% W! y7 R2 F
1.將東星斑柳撒上鹽,隔水大火蒸 6分鐘。/ z9 r7 B( p! x" h4 c: I' B
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2.煲滾水 500毫升水下糖,加入蓮子烚 20分鐘盛,瀝水上碟。
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9 N# J4 r2 U7 y& x- g! ^3.百花蜜、鎮江醋、鹽拌勻,下鑊以細火煮熱,淋於蓮子上。tvb now,tvbnow,bttvb4 ]% |0 M4 `* j% M( v
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4.再放上蒸好的東星斑柳,最後放上食用菊花即成。





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